지니5273494님의 굴전 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5273494님의 굴전 리뷰를 확인해보세요.
지니5273494
리뷰1292
조회수 20 작성일자 26.01.31
굵은 소금으로 굴을 깨끗이 여러 번 씻고 마지막에 맛술을 조금 뿌려서 물기를 뺐어요. 파와 당근을 잘게 다져서 달걀에 섞어 풀어줘요. 물기 뺀 굴에 후추와 참기름을 넣고 밀가루를 묻힌 후 계란 옷을 입혀서 프라이팬에 구웠어요. 탱글탱글한 굴의 식감과 고소한 맛이 아주 좋습니다.
#일반식 #점심

1소접시(110g)
굴전166kcal
탄수화물 16.91g | 단백질 8.02g | 지방 7.19g
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