알수없음님의 오뚜기 잣죽 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 알수없음님의 오뚜기 잣죽 리뷰를 확인해보세요.
알수없음
리뷰197
조회수 12 작성일자 26.01.31
소화도 잘되고 영양죽으로 잣죽을 끓였어요 혈압을 낮춰주고 빈혈예방에 도움이 된다고해요 불린쌀 잣 물 마지막 소금으로 간 맞춰주어요 잣향을 살리려면 팬에 볶아준다음 식혀주고 칼로 먼저 최대한 다져준 다음 믹서기에 넣어 가는게 좋다고해요.
#일반식 #아침

오뚜기 · 1인분(26g)
잣죽115kcal
탄수화물 20g | 단백질 2g | 지방 2.9g
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