지니5642016님의 도드람 돼지고기 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 도드람 돼지고기 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰764
조회수 4 작성일자 26.02.02
돼지고기 앞다리살은 가성비가 뛰어나면서도 영양가가 풍부한 부위입니다 앞다리살은 비타민 B1함량이 매우 높아 피로 해소와 에너지 대사에 도움을 줍니다. 또한 지방 함량이 적고 단백질이 풍부해 근력 유지와 다이어트에 적합하며, 인과 철분 같은 미네랄이 들어 있어 뼈 건강과 빈혈 예방에도 기여합니다.
#일반식 #저녁

도드람 · 1인분(30g)
돼지고기40kcal
탄수화물 20g | 단백질 20g | 지방 30g
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