지니5359224님의 맛있닭 닭안심살 리뷰
아침에 다이어트식으로 먹은 지니5359224님의 맛있닭 닭안심살 리뷰를 확인해보세요.
지니5359224
리뷰66
조회수 16 작성일자 26.02.03
닭고기는 단백질이 풍부해서
다이어트 식재료로 많이 챙겨먹죠
계속 먹다보면 퍽퍽하다못해 뻑뻑한
식감의 닭가슴살에 비해 안심살은
부드러워서 훨씬 맛있다는 생각이 듭니다.
소금 후추로만 밑간을 해서
후라이팬에 구우면
간단해서 좋은 다이어트 닭안심 요리가 됩니다
#다이어트식 #아침

맛있닭 · 1인분(100g)
닭안심살110kcal
탄수화물 5g | 단백질 20g | 지방 1.1g
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