모두사랑해님의 양고기 갈비 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 모두사랑해님의 양고기 갈비 리뷰를 확인해보세요.
모두사랑해
리뷰195
조회수 13 작성일자 26.02.04
마트에서 양갈비를 사다가
키친타올로 핏물을 제거해 준 후
소금과 후추를 뿌려준후 허브를 깨끗하게 씻어서 키친다올로
물기들 제거후 재운 양고기에 얹어준다
어느정도 숙성후 후라이팬에 버터를
녹여 예열후에 고기를 노릇하게
구워준다
소스를찍어맛있게 먹는다
#일반식 #저녁

1쪽 작은것 (112 g, 뼈포함, 날것)(요리후, 뼈와 지방제거)(52g)
양고기 갈비112kcal
탄수화물 0g | 단백질 14.7g | 지방 5.5g
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