지니5670082님의 닭갈비 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 닭갈비 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 9 작성일자 26.02.05
백종원 닭갈비 양념의 기본은
간장 고추장 설탕 청주 마늘을
1:1비율로 만드는데
저는 여기에 고춧가루를 추가해 주었습니다.
그리고 참기름, 후추를 넣고 양념을 만들고
닭갈비 기본 채소인 양배추, 양피, 대파,
그리고 빼먹으면 너무 섭섭한 깻잎, 고구마
매운맛을 위한 청양고추를 준비해 주면
닭갈비 기본은 한답니다.
뼈를 손질해 파는 순살 닭을 한 팩 사와
만들기도 너무 편하고 좋습니다.
#일반식 #아침

1인분(300g)
닭갈비650kcal
탄수화물 95g | 단백질 28g | 지방 34g
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