지니5665562님의 족발 리뷰

수육

수육 맛집이라는 것은 우선 첫째 맛이 있어야 하고 냄새가 나지 않아야 하며 퍽퍽함이 없어야 하죠. 그런데 강릉에서 먹은 이 수육은 정말 모든 것이 완벽했어요. 특히나 촉촉함이 정말 다르더라고요. 물론 잡내 전혀 없었고요. 수육은 그냥 먹어도 맛있지만 막국수랑 먹기에 정말 안성맞춤인 것 같아요

보쌈

기름기 쏙 뺀 보쌈을 외식으로 먹었어요. 비계가 과하지 않고 살코기 위주라 담백하고 부드럽게 먹기 좋았고, 상추에 싸서 새우젓과 함께 먹으니 감칠맛이 더해져 느끼함 없이 잘 어울렸어요. 고기는 촉촉하면서 결이 살아 있어 씹을수록 고소했고, 잡내가 없어 맛도 깔끔해 정갈하고 맛있게 먹은 한 끼였어요.

튀긴삼겹보쌈&파채

군산 맛집 꽃 삼겹은 고기를 주문할 경우 야채 한 판이 나옵니다. 팥채 버섯 콩나물이 섞인 야채 한판인데 김치를 추가해서 잘게 잘라주시면 돼요. 고기 다 먹고 공기밥 시켜서 테이블 옆에 있는 참기름과 김가루를 넣어서 셀프 볶음밥을 해 드시면 돼요. 볶음밥이 배부르시면 고기랑 곁들여서 먹기도 좋아요. 무침류도 짜지 않아서 고기랑 먹기 딱 좋습니다.

다신

마늘보쌈

마늘보쌈 비빔막국수랑 날치알 비빔밥이랑 함께 먹으니 꿀맛입니다. 늦게까지 일하고 배가 많이 고픈시점에 먹어서 그런지 더 달고 꿀맛이었어요. 마늘소스가 듬뿍 올려진 보쌈이라 돼지내음이 잡내가 안났어요. 마늘소스가 꽤 달달하니 상큼해서 맛있더라고요.

요리하다

족발 슬라이스

동생집에 놀러가서 족발주문해서 야식으로 함께 먹었어요. 반반족발로 주문이 가능해서 매운맛과 기본맛으로 주문했어요. 앞발 뒷발 선택도 가능해서 앞발이 좀 더 맛나기에 앞족으로 선택했는데 탁월한 선택이었습니다. 얇게 슬라이스되어있어 부드러웠습니다.

족발

족발.보쌈

남포동에서 유명한 숨은맛집이다 족발 골목 건너 골목 안쪽에 숨어있는 맛집이고 도마에 족발같은 보쌈이 투박하게 썰어져 나온다 맛또한 족발과 보쌈의 중간쯤이다 처음 먹어보는 맛에 고즈넉한 분위기가 독특하다 생각보다 사람도 많았다 다음에도 재방문해봐야겠다

장충동왕족발

장충동수육보쌈

장충동수육보쌈은 부드럽게 삶아낸 고기의 촉촉한 식감과 담백한 풍미가 살아 있어 부담 없이 즐기기 좋은 메뉴예요. 잡내 없이 깔끔하고, 새우젓이나 쌈장, 김치와 함께 먹으면 감칠맛이 더욱 살아납니다. 고기가 얇게 썰려 먹기 편하고, 따뜻하게 데우면 더욱 부드러워요. 집에서도 간편하게 보쌈의 풍성한 맛을 즐길 수 있어 한 끼 식사나 술안주로 만족도가 높은 제품입니다.

수육

엄마가 진짜 맛있는 고기라며 돼지고기를 많이 사오셨다 나는 속으로 맛있으면 얼마나 맛있다고 그러면서 별기대없었는데 갑자기 수육이 먹고 싶어서 직접 조리했다 별 재료가 없어서 간단하게 만들었는데 냄비에서 꺼내는 순가 향기가 심상치 않다 ㅋㅋ 잘린 고기도 윤기가 남다르네 당연히 엄청 맛있었다

매운족발

불향과 함께 쫀득한 식감이 살아있는 불족발로 아주 강렬한 저녁 식사를 즐겼습니다. 윤기가 자르르 흐르는 족발 껍데기 부분은 콜라겐 특유의 탱글함이 살아있고, 속살은 양념이 깊게 배어들어 부드러우면서도 씹는 맛이 아주 훌륭하더라고요. ​감칠맛 나는 매운 양념이 고기 구석구석 잘 버무려져 있어 한 점 먹을 때마다 스트레스가 확 풀리는 기분이었습니다. 그 위에 솔솔 뿌려진 고소한 통깨가 매운맛을 살짝 중화시켜 주며 풍미를 더해주었는데요.

GS25

보쌈수육

부드럽게 삶아낸 보쌈수육은 잡내 없이 깔끔하고 고소한 풍미가 살아 있어 한 점만으로도 만족감이 크다. 촉촉한 식감 덕분에 부담 없이 즐기기 좋고, 쌈 채소와 함께 먹으면 더욱 균형 잡힌 한 끼가 된다. 다이어트 중에는 기름진 부위는 조금 줄이고 채소를 넉넉히 곁들이면 포만감을 높이면서도 부담을 낮출 수 있어 식단 관리에 도움이 되는 메뉴.

수육

알맞은 시간 동안 푹 삶아진 돼지고기는 젓가락만 대도 결대로 나눠질 만큼 부드럽습니다. 살코기의 담백함과 비계의 고소함이 황금 비율을 이룰 때 최고의 맛을 내죠. 된장, 커피, 대파, 마늘 등 다양한 재료와 함께 삶아내 고기 본연의 풍미는 살리고 잡내는 완벽하게 잡아 한없이 들어가는 깔끔한 맛을 자랑합니다. 갓 삶아져 나온 수육은 수분을 가득 머금고 있어 씹을수록 고소한 육즙이 입안 가득 퍼집니다.

보쌈

모임으로 합정동각시보쌈집을가서 홍어삼합을 시켰다 알싸하게 삭힌 홍어와 부드러운 수육, 잘 익은 김치의 삼합은 환상적인 맛의 조화를 선사합니다. 특유의 톡 쏘는 풍미가 입안 가득 퍼지며 씹을수록 깊은 감칠맛이 느껴지고요 한 번 맛보면 잊을 수 없는 진정한 별미로 강력 추천해요!

요리하다

돼지껍데기

요리하다 돼지껍데기는 돼지 껍질을 양념 또는 초벌 가공한 제품으로 콜라겐과 단백질이 풍부한 것이 특징이다. 100g당 약 400kcal 이상으로 지방 비중이 높고 쫀득한 식감이 강하다. 팬이나 에어프라이어로 간편 조리 가능하며, 안주나 간식으로 활용도가 높다.

보쌈

보쌈을 먹었습니다. 보쌈은 단백질도 많고 지방이 많은 고기가 아니라서 식단할때 외식 메뉴로 자주 먹습니다. 특히 야채와 함께 먹기에도 좋고 매콤한 반찬과도 잘 어울려서 좋습니다. 보쌈을 먹을때 탄수화물보다는 고기 위주로 먹으면 식단 메뉴입니다.

갈비천왕

굽네치킨 갈비천왕입니다. 치킨에 기본적으로 짭짤한 갈비 양념이 되어 있어요. 맛있습니다. 여기에 왕중왕 소스를 뿌려 먹으면 윤기도 나고 달콤한 맛도 추가되어 맛의 완성도가 더 높아져요. 치밥을 위해 만들어진 치킨답게 밥반찬으로 딱이에요.

보쌈

혜화에서 친구를 만나 공연을 보고 난 후 보쌈을 막으러 갔다 삼해집 최부자보쌈 다음으로 장군굴보쌈이 유명해서 3번째 유명한 보쌈집으로 갔다 사람이 많았고 보쌈하나를 주문해서 먹었다 고기가 야들야들하고 냄새도 나지않고 맛있었다 소주한잔

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

미이랑

오트밀

노 밀가루로 만든 오트밀 전입니다. 혈당 관리 차원에서 밀가루 섭취를 줄이기 위해 오트밀을 먹다보니 질리기도 해서 식이섬유도 풍부한 통곡물인 오트밀로 전을 한번 부쳐보았는데 대성공입니다. 일단 오트밀에 물을 2대1 비율로 부어서 불려 놓아요. 오트밀이 붓는 동안 양배추. 당근. 양파를 채썰어서 오트밀과 소금 조금 넣고 섞어서 올리브유 두른 후라이팬에서 약불로 뚜껑을 덮고 구윘어요. 씹는 맛도 있고 채소의 단맛에 건강한 전으로 점심 해결하였어요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

매일

매일두유99.9

두유는 매일이 잘만들지요. 그 종류만도 얼핏 봐도 꽤 됩니다. 이건 완존히 건강을 위해 먹는 무설탕에 플레인 입니다. 그래도 먹다보면 단맛이 나는건 콩 자체에서 나오는 걸까요? 두유를 선호 하지는 않지만 쾌변과 단백질 섭취를 위해 꾸준히 먹어보고 있어요.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

한살림

아로니아 분말

아로니아는 강인한 생명력을 가진 식물로 체르노빌 운전사고 후에 주변의 모든 생물체가 초토화되었을 때도 살아남은 식물이예요. 아침에 오쿠로 만든 수제 요플레에 1티스푼을 넣어서 잘 섞어서 먹어요. 크게 맛있다는 생각은 안 들지만 건강을 생각해서 꾸준히 먹고 있어요.

계피

계피차는따뜻한 성질을 가진 계피를 우려 만든 차로서 혈당관리에도 좋다고 합니다ㆍ주로 겨울에 자주 음용하나 요즘같이 더운 계절에도 계피ㆍ생강ㆍ대추ㆍ흑설탕을 넣고 푸욱 끓여서 차게 식힌후 김치냉장고에 넣어놓고 얼음을 동동 띄워 먹으니 기운이 넘치는것 같고 맛도 좋다고 남편이 좋아합니다ㆍ

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

프로틴

저녁에 운동다녀와서 오랫만에 프로틴 쉐이크 타서 마셨어요. 보통은 일찌감치 저녁먹고 운동다녀온후 간단히 군것질조금 했었는데 안좋은습과 같아서 프로틴으로 챙겨먹으려구요 우유가 없어 물에 탔는데 초코맛이고 수크랄로스가 들어가 단맛도 좀 있어 마실만해요

블랙티

나른한 오후에 차한잔해요. 지인으로부터 선물로 받은 오설록 피치 블랙티입니다. 진짜 상큼함과 달콤함을 동시에 느낄 수 있어요. 달콤한 향이 나서 한모금 할때마다 기분 전환이 되네요. 한 모금 한 모금이 즐겁네요. 나를 위한 힐링타임입니다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.

김

반찬없을때 김이 최고죠. 계란후라이와. 김치만 있어도 최고의. 반찬이죠. 항상 쟁여놓고 하나씩 꺼내먹기좋아요 가족모두. 좋아하는 반찬입니다

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요