지니5289601님의 오징어숙회 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5289601님의 오징어숙회 리뷰를 확인해보세요.
지니5289601
리뷰84
조회수 18 작성일자 26.02.09
오징어는 고단백 저지방 식품으로 호불호가 없는 식재료에요
타우린이 많아 피로회복과 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관건강에도 좋다고 해요
가장 담백하게 먹을 수 있는 오징어숙회를 만들었어요
끓는물에 데치기만 하면 완성이니 요리하기도 편해요
초고추장이랑 먹으면 한 접시 뚝딱이에요
#일반식 #저녁

100g(100g)
오징어숙회81kcal
탄수화물 2.46g | 단백질 14.18g | 지방 1.13g
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