지니5368986님의 계란빵 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5368986님의 계란빵 리뷰를 확인해보세요.
지니5368986
리뷰70
조회수 10 작성일자 26.02.09
계란식빵
식빵 3장 계란3개 우유 200ml 그릭요거트 5스푼 알룰루스 적당량
우유에 계란 알룰루스 그릭요거트를 푼다.
용기에 삭빵 3장을 접어 넣고 가득 계란 푼 물을 부어준다.
에어프라이어에 150도 30분 조리
촉촉한 계란식빵 완성 한끼 식사로 거뜬함.
#일반식 #저녁

1개(80g)
계란빵126kcal
탄수화물 10.66g | 단백질 6.16g | 지방 6.32g
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