jhy1004님의 오레오 오레오 리뷰
간식에 혈당관리식으로 먹은 jhy1004님의 오레오 오레오 리뷰를 확인해보세요.
jhy1004
리뷰624
조회수 13 작성일자 26.02.10
1봉지 50g 250Kcal입니다.
나트륨 210mg 11% 탄수화물 35g 11% 당류 19g 19% 지방 11.5 g 21% 포화지방 6.5g 43% 네요. 당뇨인들은 저혈당시 1/4조각씩 아주 소량만 먹어야해요. 맛있다고 못참고 먹으면 혈당스파이크 각오해야할 듯합니다.
#혈당관리식 #간식

오레오 · 1인분(111g)
오레오140kcal
탄수화물 1g | 단백질 0g | 지방 2g
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