인생이여만세님의 샐러디 목살스테이크 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 인생이여만세님의 샐러디 목살스테이크 리뷰를 확인해보세요.
인생이여만세
리뷰117
조회수 18 작성일자 26.02.10
돼지고기 목살 스테이크
샐러디의 목살스테이크를 먹고 맛있어서 직접 목살 스테이크를 만들어보았다.
돼지고기 목살을 잘게 자르지 않고 전분을 묻혀 후라이팬에 타지 않게 앞뒤로 잘 굽는다. 양파랑 간마늘 간장 설탕 맛술 후추 깨소금으로 소스를 만들어 구워진 목살에 잘 버무리면 완성된다. 소고기 육전을 먹는것처럼 부드럽기는 덜해도 소스 양념이 전분묻혀 부드럽고 촉촉하게 구워진 고기속으로 골고루 잘 스며들어 상큼하고 쫄깃하고 돼지고기 누린내도 전혀 안나고 맛있다 청경채 데쳐서 고기 싸서 밥하고 함께 먹으니 꿀맛이다
#일반식 #점심

샐러디 · 1인분(200g)
목살스테이크410kcal
탄수화물 59g | 단백질 21g | 지방 11g
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