u찌니님의 웅진 초록매실 리뷰

농심

카프리썬 오렌지망고

우리가족은 카프리썬 여러가지 과일 맛 중에 오렌지 망고맛을 제일 좋아합니다. 갈증해소에 고기먹고 난후에도 즐겨먹는 음료수입니다. 단맛이 과하지도 않고 적당해서 맛있어요. 상큼하고 달달한 맛에 풍부한 향이 좋고 무색소 과즙음료라 먹습니다.

델몬트

자몽에이드

자몽에이드는 상큼한 향이 먼저 느껴지고 한 모금 마시면 달콤함과 쌉싸름함이 조화롭게 어우러진다. 탄산의 청량감이 더해져 입안이 시원하게 정리되는 느낌이라 더운 날 특히 잘 어울린다. 과하지 않은 단맛 덕분에 부담 없이 즐기기 좋고, 기분 전환용 음료로 만족스러웠다.

스타벅스

아이스 시그니처 초콜릿 (Tall)

점심 먹고 제가 스타벅스에서 가장 좋아하는 음료인 시그니처 초콜릿 라떼 먹었어요! 너무 달지도 않고 깊은 맛이어서 당충전 필요할 때마다 항상 사먹는답니다. 칼로리는 톨사이즈 기준 325kcal로 살짝! 높긴 하지만 그래도 맛있으니까ㅠㅠ 가끔만 사먹어요 한 입 마시면 초콜릿 알갱이가 씹혀서 더 달달하니 기분도 좋아요 카페인도 안들어있어서 카페인 음료 못드시는 분들께 추천드려요!

abc주스

카페에서 ABC주스를 한잔씩 마시고 왔습니다. 비트, 사과, 당근으로 일정한 비율로 만든 주스입니다. 색깔이 너무나 곱고 얼음을 동동 띄워서 마시니까 맛도 훨씬 좋았습니다. 건강에 도움이 되는 ABC 주스가 단맛이 과하지도 않고 맛있어요.

abc주스

아침에 간단히 abc쥬스먹었아요~사과의 자연스러운 달콤한 맛도 있고 비트 특유의 흙내.토양향도 살짝 올라오면서 인위적 단맛없이 채소와 과일의 본연의 단맛이 좋았어요~ 질감은 물보다 살짝 걸쭉해서 진짜 착츱느낌이라 건강해지는 느낌이 들어서 더 맛있게 먹었네요

abc주스

ABC착즙액이에요.. Apple beet carrot 50ml 20포가 있습니다. 바쁜일상 일일이 갈아먹기 힘든데 한포씩 먹기 좋았습니다 맛도 사과가 들어가서 달콤하고, 비트는 색감과 깊이를 당근의 은은한 단맛이 조화로워서 맛있네요.

롯데

이프로 부족할때 복숭아 시원한 얼음 아이스 컵

정말 오랜만에 이프로 부족할 때를 먹었습니다 최근에는 이온음료 같은 자극적이지 않은 음료수도 맛있어서 자주 사먹고 있는데 이프로 음료는 다른 이온음료보다 단맛이 훨씬 더 작은 것 같아요 그래서 다른 음식과 먹으면 거의 느껴지지 않는 맛이에요

농심

카프리썬 오렌지

오렌지 음료로 카프리썬 오렌지를 구입했습니다 영양정보는 200ml, 60kal 입니다 나트륨 제로, 탄수화물 15mg, 당류 15g, 지방 0g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0g, 콜레스테롤 0g, 단백질 0g, 비타민C 30mg을 함유하고 있습니다 비타민C가 풍부하여 피로 회복에 도움을 줍니다

빙그레

요맘때 복숭아

빙그레 요맘때 복숭아맛을 먹어보았습니다 한입 먹었을때 복숭아 알갱이가 씹혀서 달콤합니다 요거트맛이 살아있고 맛있어요

스타벅스

딸기라떼

스타벅스 딸기라떼 가격도 적당하고 아주 달달하니 맛나서 좋더라구요. 시럽도 아주 부드러워서 자주 구매할거 같아요.

하이트진로

블랙보리 라이트

물대신 마실 수 있는 블랙보리 마셨어요. 맑고 깔끔하며 국내산 검정보리의 구수한 맛이 좋아요. 카페인, 칼로리, 색소, 설탕 걱정없이 마실 수 있는 건강한 음료라 데일리로 마시기 좋고, 갈증해소에도 좋아요 만족합니다. 재구매 의사있어요

스타벅스

키위주스

​특히 비타민이 풍부한 키위를 그대로 착즙해 넣어, 나른한 오후에 활력을 불어넣고 싶을 때나 식사 후 입안을 깔끔하게 정리하고 싶을 때 정말 탁월한 선택이네요. 인위적인 시럽 맛보다는 과일 자체의 건강한 단맛이 살아있어, 아이들이나 건강을 생각하는 분들도 부담 없이 즐기기에 참 좋은 든든하고 산뜻한 음료네요

1am

제로 아이스티 복숭아

점심 먹고 간식으로 먹기 좋은 메가 커피의 제로 아이스티에요! 어떻게 달달하고 맛있는데. 칼로리가 아예 없더니 너무 신기하네요. 회사에 출근할 때는 아이스 아메리카노를 먹지만 출근을 안 할 때는 제로 아이스티로 기분 내기 좋더라고요. 맛있어요~

DOSFARM

아이스붐 피치

식사후 하나씩 먹으면 입안이 깔끔해지는 사탕이에요~달콤하고 시원하고 맛있네요~자꾸먹다보니 바닥이 보이네요.

잠바주스

아보카도바나나

잘익은 아보카도 3개 냉동 바나나 작은거 4개 우유 600넣고 갈갈 갈았어요 쫌 걸쭉한 아보카도 바나나 쥬스가 되었는데요 부드럽고 맛있네요

이디야

사과당근주스

아내의 혈당관리도 하고 가족의 건강을 위해서 사과당근쥬스 만들었어요 사과양을 평소보다 더 첨가 했더니 달콤새콤한맛이 끈내줍니다 마트서 사먹는 편리함보다는 직접 만들어 먹는다는 정성이 더해져서 더더욱 상큼한맛이 좋습니다

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

삶은 계란

이제부터 아침이나 허기질때 간식으로 하나씩 먹으려고 계란을 사서 삶아 놨어요 부드럽고 야들야들 탱탱한 맛이 담백하고 간간이 소금 간을 바르거나 살짝 찍어 먹으는 것도 별미네요 ㅎㅎ 참고로 껍질 잘 까는 법은 끊는 물에 삶자마자 바로 얼음물 · 찬물에 5분 이상 담가 열기를 식히세요. 물속에서 까거나, 둥근면에 금을 내어 까면 쉽습니다. 소금·식초를 넣으면 깨짐 방지와 껍질 분리에 도움이 될 수 있습니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

김밥천국

김밥

김밥은 속재료가 다양하게 들어 있어 한 줄만으로도 맛과 식감의 조화가 뛰어난 제품이에요. 촉촉한 밥과 아삭한 단무지, 신선한 채소, 고소한 계란과 햄이 어우러져 한 입 베어 물면 풍부한 맛이 입안 가득 퍼집니다. 간이 적당해 자극적이지 않고 담백하게 즐길 수 있으며, 휴대와 간편식으로도 안성맞춤이에요. 소풍이나 도시락으로도 좋고, 누구나 부담 없이 즐길 수 있는 친숙한 한 끼 식사입니다.

델몬트

자몽에이드

자몽에이드는 상큼한 향이 먼저 느껴지고 한 모금 마시면 달콤함과 쌉싸름함이 조화롭게 어우러진다. 탄산의 청량감이 더해져 입안이 시원하게 정리되는 느낌이라 더운 날 특히 잘 어울린다. 과하지 않은 단맛 덕분에 부담 없이 즐기기 좋고, 기분 전환용 음료로 만족스러웠다.

다향오리

오리누룽지백숙

어제 저녁 친구들 모임에서 오리누룽지 백숙을 맛있게 먹었습니다. 처음보는 노루궁뎅이 버섯도 올려져 있습니다. 작게 잘라서 골고루 나눠 먹었습니다. 국물맛이 진하고 시원해서 한그릇 먹고 몸보신 하고 왔습니다. 다음에 또 먹어야겠습니다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

살짝 삶은 계란

아침에 한개 내지 두개씩 먹으려고 계란을 사와서 삶으려는데 일어나자마자 먹을거라 완숙은 뭔가 퍽퍽하고 입맛이 없어져 잘 못먹을거 같아서 이번엔 살짝 익히기로 했어요. 확실히 촉촉한 노른자가 있어선지 목넘김도 편하고 맥히지도 안고 맛있네요 소금 살짝 간해도 좋고 그냥 먹어도 충분히 영양가 있는 간편식 이네요 ^^ 반숙 계란을 만들기 위해서는 끊은 물 기준으로 6~7분 정도 삶으면 됩니다. 이 시간 동안 삶으면 노른자가 적당히 익어 흐르는 상태가 됩니다.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

Morn

월남쌈

색깔도 너무 예쁜 월남쌈 입니다~ 20년째 롱다이어트중 예요ㅎㅎ 고기도 먹고 먹을꺼 다 먹어가며 조금씩 덜 부담스런 음식들을 먹곤 합니다. 고기먹고 아팠던 장을 달래고자 더 자주 먹게되는 월남쌈 오리엔탈 소스에도 너무 맛있는 월남쌈 예요~

팔도한끼

낙지비빔밥

낙지비빔밥은 쫄깃한 낙지의 식감이 살아있었으며, 신선한 채소와 고슬고슬한 밥이 잘 어우러져 맛이 조화로웠습니다. 양념은 매콤하면서도 깊은 감칠맛이 더해져 자극적이지 않게 간이 잘 맞아 편안하게 즐길 수 있었습니다. 전반적으로 각각의 재료가 균형 있게 어우러져 만족스러운 한 끼였습니다.

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!