haha0623님의 곰곰 삼계탕 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 haha0623님의 곰곰 삼계탕 리뷰를 확인해보세요.
haha0623
리뷰1129
조회수 11 작성일자 26.02.11
압력솥: 약재 주머니와 대파·마늘·양파를 넣고 센 불 20분, 중불 40분 끓인 뒤 닭을 넣어 뚜껑을 닫고 20분 더 끓입니다.
냄비: 닭·약재·양파·대파·마늘을 물 2.5L에 넣고 끓이며 거품을 걷어 40분 끓입니다.
멀티쿠커: 육류 모드로 30분 푹 고아 완성합니다
#일반식 #저녁

곰곰 · 1인분(800g)
삼계탕566kcal
탄수화물 17.7g | 단백질 74g | 지방 22.2g
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