지니5273494님의 홈플러스 달걀 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5273494님의 홈플러스 달걀 리뷰를 확인해보세요.
지니5273494
리뷰1068
조회수 3 작성일자 26.02.16
대파와 당근을 잘게 썰어서 계란을 깨뜨린 달걀물에 넣고 참치액을 조금 섞은 후 잘 풀어줬어요. 프라이팬에 기름을 두르고 달군 후 계란물을 부어서 아랫 부분이 익으면 한쪽부터 말아줍니다. 거의 다 말았을 때 남은 달걀물을 부어 반복하면 도톰한 달걀말이가 됩니다. 마지막에 들기름으로 부치니 훨씬 향긋하고 고소합니다.
#일반식 #아침

홈플러스 · 1인분(100g)
달걀100kcal
탄수화물 0g | 단백질 50g | 지방 0g
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