20키로고고님의 탱크콥스 닭다리살 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 20키로고고님의 탱크콥스 닭다리살 리뷰를 확인해보세요.
20키로고고
리뷰1441
조회수 18 작성일자 26.02.19
닭다리살로 닭죽을 만들었어요. 닭다리살을 한번 삶아서 버려준다음 물을 많이 넣고 30분 정도 푹 끓여줘요. 그런 다음 불려놓은 찹쌀을 넣고 버터 넣고 집에 있는 야채 총총 다져서 넣고 볶아주고 뚜껑 닫고 은근한 불로 익혀주면 닭죽 완성입니다. 너무 맛있어서 한 그릇씩 뚝딱했네요.
#일반식 #저녁

탱크콥스 · 1인분(100g)
닭다리살135kcal
탄수화물 0g | 단백질 23g | 지방 4.5g
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