쭈뇽희님의 동원 참치 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 쭈뇽희님의 동원 참치 리뷰를 확인해보세요.
쭈뇽희
리뷰130
조회수 1 작성일자 26.02.21
유통기한이 길다보니 집에 한두개씩은 있는데 직접 사기보다는 선물을 많이 받는 것 같아요 생각보다 비싸더라고요 통조림이라 바로 까서 먹으면 되는데 기름을 버리기도 하시는데 저는 바로 먹을때는 따로 버리지 않고 먹어요 단백질은 90g에 13g정도 들어있어서 한끼에 한캔씩 챙겨먹으면 단백질 보충에 도움이 될 것 같아요
#일반식 #점심

동원 · 1인분(150g)
참치210kcal
탄수화물 0g | 단백질 19g | 지방 15g
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