걷기옹님의 도리깨침 월남쌈 리뷰

반쎄오

제가 진짜 좋아하는 반쎄오 먹었어요~~ 바삭바삭 구워내는 반죽에 돼지고기, 새우, 숙주나물 등의 속 재료를 넣어서 아주 맛있게 만들어주셨네요~ 또. 먹고싶네요~~

공룡별미

쌀국수

쌀국수는 맑고 깊은 육수와 쫄깃한 쌀면이 어우러진 베트남 대표 음식입니다. 향신료의 은은한 향이 부담스럽지 않게 퍼지고, 고기와 숙주가 들어가 식감도 다양합니다. 라임이나 고수를 곁들이면 더욱 상큼하고 입안이 깔끔해져 계속 손이 가는 맛입니다.

공룡별미

쌀국수

담백한 고기 육수가 입안을 부드럽게 감싸고, 구운 소고기의 묵직한 풍미가 쌀국수의 깔끔함과 잘 어우러집니다. 자극적이지 않아 속이 편안하며, 한 그릇 비우고 나면 든든함이 오래 남습니다. 고명을 곁들여 다채로운 식감을 즐기기에 더할 나위 없는 조합입니다.

공룡별미

쌀국수

아삭한 숙주와 알싸한 양파 절임, 향긋한 고수와 고기 고명이 조화를 이루어 입안 가득 이국적이면서도 개운한 맛을 선사하며, 깔끔한 뒷맛이 일품인 건강하고 든든한 한 끼 식사입니다.

공룡별미

쌀국수

쌀국수~~ 아들 딸이 좋아하는 쌀국수 먹으러가자 졸라 추운날씨에 밖으로 나왔습니다. 역시 나오길 잘했네요. 애들 정말잘먹네요. 여기 국물맛. 최고

무인양품

푸팟퐁 카레

별기대 안했는데 제일 맛있었던 메뉴이다 제대로 식당에 가서 처음 먹었는데 작은 게가 아주 바삭하게 튀겨져서 너무 맛있고 위어 올려진 커리가 또 완전 좋았던게 향신료향이 강하지않고 계란흰자가 아주 부드럽게 들어있어 밥에 비벼먹기도 좋고 그냥 먹어도 너무 맛있었다

공룡별미

쌀국수

쌀국수는 부드러운 쌀면과 진한 육수, 신선한 허브가 만나 깔끔하면서도 풍부한 맛을 냅니다. 얇은 면발이 국물에 잘 스며들어 먹는 내내 부드러운 식감을 즐길 수 있으며, 숙주나 고수, 라임을 곁들이면 상큼함과 시원함이 더해져 입맛을 돋워줍니다. 가벼우면서도 든든한 한 끼로 좋습니다.

공룡별미

쌀국수

쌀국수는 맑고 깊은 국물에 부드러운 쌀면이 잘 어우러져 부담 없이 먹기 좋았습니다. 향신료의 풍미가 은은하게 살아 있어 깔끔하면서도 만족스러운 한 그릇이었습니다.

공룡별미

쌀국수

오늘 급식으로 간단히 쌀국수 먹었어요 쌀국수가 되게 현지의 맛이 나는거 같이 찐하고 맛나게 나고 같이나온 등갈비와 쏨땀도 맛났어요

공룡별미

쌀국수

국물이 먹고 싶어서 쌀국수를 먹습니다. 숙주 엄청 많이 넣고 리필까지 합니다. 주기적으로 생각나서 먹어줘야 하는 쌀국수입니다.

공룡별미

쌀국수

고기 조금 들어있어요. 그래도 국물은 깔끔하고 담백해요 쌀국수면이라 소화가 편안해요~ 점심 한끼로 먹기에는 괜찮은 맛이에요.

PaAp

템페

발효콩으로 만든 템페칩~~ 생각보다 바삭하고 입안에서 깨무는 식감이 아삭아삭하니 좋다 커피랑 점심 먹고서 간식으로 먹으니 간단하게. 먹기 좋와서 손이가는 템페집이다 남편하고 둘이서 먹으니 양도 적당하고 딱 좋다~~~~~~~~~~~

미자언니네

마파두부

마파두부는 부드러운 두부와 매콤한 양념이 조화를 이루는 매력적인 요리다. 한입 먹으면 얼얼한 향신료의 풍미와 진한 감칠맛이 어우러져 입맛을 돋운다. 두부는 촉촉하고 부드러워 양념이 잘 배어 있으며, 밥과 함께 먹으면 더욱 맛있다. 적당한 매운맛 덕분에 끝까지 질리지 않고 즐길 수 있었고, 풍성한 맛과 식감이 만족스러운 한 끼를 완성해 주는 요리였다.

공룡별미

쌀국수

쌀국수 약간 진한 육수랑 같이 먹었는데 너무 맛있었다. 감칠맛도 대박이고 위에 뿌려진 고 명이랑도 먹으니까 괜찮았다.

공룡별미

쌀국수

홍합불쌀국수가 제 취향이에요! 해장하기에도 좋긴한데 평상시에 먹어도 신라면급 적당히 매운맛으로 먹기 좋은거 같아요~ 다양한 쌀국수를 맛있게 먹고 싶다면 여기 추천드려요

공룡별미

쌀국수

국물 있는 음식 먹고 싶어서 집 주변 가게에서 먹고 들어 갔어요~~ 날이 추우니까 맛있네요 ㅎㅎ 목이 간질간질하니 감기걸릴 날씨예요ㅠㅠ

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

더조은

콤부차 복숭아

콤부차 복숭아맛 딸이 사다줘서 마시고 있어요. 거품이 부글부글 일어나서 가득할 땐 화나거나 속상할 때의 내 속 같고 건들지않고 가만 냅두면 거품이 사라지고 맛있는 복숭아 콤부차가 속을 달래주는 것 같은느낌이랍니다. 편하게 냉수에 타마셔요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

사과 주스

뚜레쥬르에서 빵을 사서 먹으면서 같이 먹으려고 사과주스를 한개 샀다 사과를 직접 갈아넣은것 처럼 사과향이 강하게 나면서 인위적인 단맛이 아니라 자연적인 단맛이 난다 깔끔하고 상큼해서 목넘김이 편하게 잘 넘어갔어요 다이어트 음료로도 좋은것 같아요 소화에도 도움이 되구요

녹차

아들이 일본 여행가서 사다 준 미야자키현산 徳用青柳 (토쿠요 아오야기) 녹차입니다. 특징은 센차(煎茶)를 정제하는 과정에서 선별된 큰 잎을 모으거나 늦게 딴 찻잎을 사용한 차로, 일반적인 '반차(番茶)'로 분류됩니다. 맛은 떫은맛과 단맛이 조화로운 담백하고 시원한 풍미가 특징이며, 식사와 함께 마시기 좋습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

농심

양파링

농심 양파링은 언제나 맛있어요. 80g 한 봉지에 375kcal이고 양파는 4.8% 들어있다네요. 식이섬유가 4.9mg 20%나 되구요. 당은 5g 5%밖에 안되서 다이어트시 과자 먹고 싶을 때 즐겨먹는답니다. 단점은 양파 원산지가 중국산이래요.

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

풀무원

엑티비아 프리미엄 프로바이오틱스

풀무원 다원 엑티비아는 지방 제로, 단백질이 6g들어 있다고 합니다. 시원하게 한통씩 마시는 요거트는 프로 바이오틱스와 프리바이오틱스도 함유되어 장건강 챙기시는 분들에게도 도움이 된다고 합니다. 항상 챙겨 먹어야겠습니다. 맛도 좋으네요.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

고구마

요즘 변비에 살까지 쪄서 무척 고민을 했다. 그러다가 오늘부터는 아침에 고구마를 먹기로 했다. 고구마는 식이섬유 베타카로틴 안토시아닌이 풍부해 항암 면역력 강화 변 비 예방 혈관 건강 및 고혈압 예방 다이어트 에 탁월한 효능을 가 진 알카리 성 식품이라고 한다. 계속 먹으면 변비에 에서 해방 될까 해서 먹어 보려고 한다.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ