지니5642016님의 냉이국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 냉이국 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰836
조회수 8 작성일자 26.02.28
냉이국은 비타민 C와 단백질이 풍부해 봄철에 춘곤증 예방과 피로 해소에 탁월합니다. 간에 피를 운반해 눈을 맑게 하며, 콜린 성분이 간 기능 개선과 해독을 돕습니다. 또한 칼슘과 철분이 많아 뼈 건강과 빈혈 예방에도 효과적인 건강식입니다.
#일반식 #아침

1인분 (150 g)(150g)
냉이국64kcal
탄수화물 10.53g | 단백질 3.68g | 지방 1.3g
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