지니5642016님의 냉이국 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5642016님의 냉이국 리뷰를 확인해보세요.
지니5642016
리뷰1197
조회수 21 작성일자 26.02.28
냉이국은 비타민 C와 단백질이 풍부해 봄철에 춘곤증 예방과 피로 해소에 탁월합니다. 간에 피를 운반해 눈을 맑게 하며, 콜린 성분이 간 기능 개선과 해독을 돕습니다. 또한 칼슘과 철분이 많아 뼈 건강과 빈혈 예방에도 효과적인 건강식입니다.
#일반식 #아침

1인분(150g)
냉이국64kcal
탄수화물 10.53g | 단백질 3.68g | 지방 1.3g
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