지니5670082님의 마라샹궈 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670082님의 마라샹궈 리뷰를 확인해보세요.
지니5670082
리뷰1301
조회수 25 작성일자 26.03.02
재료는 저는 마라소스, 마라샹궈용 건고추, 마늘, 대파, 숙
주, 청경채, 감자, 새송이버섯, 배추, 푸주, 분모자, 소고기,
새우를 준비했어요.
(각자 취향에 맞게 재료 준비해주시면 됩니다.)
1) 먼저 김자와 분모자, 푸주는 끓는 물에 살짝 데쳐 물기 빼
2) 팬에 기름 두르고 마늘이랑 대파를 복아 향을 냅니다. 여
기에 마라소스와 건고추 넣어 약불에서 천천히 볶아 향을더
했어요.
(너무 매운게 싫다면 마라소스로 양 조절하시면 되세요
3) 고기와 새우 먼저 넣어 익힌 뒤 채소와 데친 재료를 모두
넣고 센불에서 빠르게 복았어요.
4) 마지막에 취향에 게 간 조절하면 완성!!
#일반식 #아침

100g(100g)
마라샹궈99kcal
탄수화물 9.73g | 단백질 4.62g | 지방 5.23g
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