지니5670794님의 오리고기 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5670794님의 오리고기 리뷰를 확인해보세요.
지니5670794
리뷰35
조회수 7 작성일자 26.03.03
오리고기. 단호박. 파프리카. 그리고 야채 샐러드와 현미밥. 아침으로 든든하게 잘 먹었습니다. 여기에 올리스 오일을 같이 먹으면 든든한 영양소 섭취인것 같아요. 요리하기 귀찮을 때 그냥 여러재료 섞어서 같이 먹으면 편하게 먹을 수 있는 음식은 샐러드인것 같아요
#일반식 #아침

1인분(100g)
오리고기229kcal
탄수화물 1.1g | 단백질 3.9g | 지방 18.7g
0