지니5627233님의 채소볶음 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5627233님의 채소볶음 리뷰를 확인해보세요.
지니5627233
리뷰103
조회수 14 작성일자 26.03.03
양배추 청경채가 많이 있길래 굴소스를 넣고 볶아 보았어요 아주 맛있게 요리 되었습니다
채소를 좀 많이 먹어 보겠다고 장을 봤는데 좀 남아서 여기 저기 넣어 봤어요
요즘 꼭꼭 신경써서 식사를 하고 있는데 며칠 안 됐지만 순조롭게 진행 중 입니다
닭가슴살(바르닭)도 전자렌지에 넣어 데워서 식사와 함께 해요
#일반식 #점심

1인분(120g)
채소볶음72kcal
탄수화물 9.72g | 단백질 3.53g | 지방 2.78g
0
