딸냄맘님의 애호박전 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 딸냄맘님의 애호박전 리뷰를 확인해보세요.
딸냄맘
리뷰51
조회수 5 작성일자 26.03.05
마트에 애호박이 한개에 990원 행사 한다고 두개 사왔어요
애호박 한개를 먹기좋게 썰고 달걀 두개를 큰 그릇에 풀고
여기에 애호박을 넣고 달걀물을 무치고 후라이팬에 식용유를 두르고 조금 달궈서 애호박을 한개씩 올려서 앞 뒤로 익힌다
요리시간은 10분정도 걸렸다
애호박이 부드럽고 맛있어요
애호박이 눈건강과 노화방지.위장 건강.면역력과 피부건강에도 도움을주어요.심혈관건강.칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부해 체중관리에 도움을 줄수있어요
#일반식 #점심

1인분 (150 g)(150g)
애호박전143kcal
탄수화물 11.14g | 단백질 3.95g | 지방 10.54g
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