라미에뜨님의 한둘 건두부면 리뷰
저녁에 다이어트식으로 먹은 라미에뜨님의 한둘 건두부면 리뷰를 확인해보세요.
라미에뜨
리뷰3734
조회수 37 작성일자 26.03.06
건두부를 얇게 면처럼 썰어 만든 식재료로, 쫄깃하면서도 담백한 식감이 특징이에요. 일반 면보다 단백질이 풍부하고 가벼운 맛이라 다양한 요리에 활용하기 좋습니다.
볶음요리나 마라탕, 샤브샤브 등에 넣어 먹으면 양념이 잘 배어 감칠맛이 살아나고, 채소와 함께 무쳐 먹어도 담백하게 즐길 수 있어요. 쫀득한 식감 덕분에 색다른 면 요리 재료로 많이 사용됩니다.
#다이어트식 #저녁

1인분(100g)
450kcal
한둘건두부면
5.0(리뷰 7개)
·식단기록25회0