차니랑오기님의 배스킨라빈스 레인보우 샤베트 스파클링 제로 리뷰

코카콜라

환타 오렌지향

환타오렌지캔은 작은 용량으로 부담없이 꺼내마실수 있고 가볍게 즐기기 좋은 음료입니다.집에서 회사,운동중에도 캠핑장에서도 부피가 작아 활용도가 좋다.한캔마시면 짜릿한 탄산의 시원함이 자꾸 찾게된다.다른 탄산음료 보다 환타오렌지가 제일 마시기 좋다.

코카콜라

제로콜라

언제부터인지 자연적으로 코카콜라 제로를 마시게 됐습니다. 콜라는 언제나 먹으면 속이 개운함을 느껴서 식생활에서 없어서는 정말 안 되는 진실로 자리매김을 한 것 같습니다. 똑 쏘면서 아주 시원한 콜라는 고기류 등을 먹으면 옵션처럼 따라오는 게 어쩌면 당연한 진리입니다.

탄산수

저녁에 운동 하고나서 물은 먹기 싫고 달콤한 탄산 음료 먹고 싶을때 먹은 탄산수 탄산이 쎄고 청량한맛이라 좋아요 여기에 레몬에이드 타서 마시면 레몬맛 탄산음료로 맛있게 먹을수 있어요^^

펩시

콜라

점심으로 햄버거와 함께 펩시를 마셨어요 ㅎ 분명 코크와는 다른 맛이 있네요 콕은 좀 더 톡쏘고 펩은 덜하지만 목넘김은 부드럽고 향도 은은하며 위에 부담이 없달까 또 값도 저렴하고 여튼 서로 다 다른게 있어요 그래서 펩시 콜라도 좋아해 즐겨 먹는 답니다~^^

하이볼

하이볼

피스마이너스원 레드 하이볼(500㎖, 4.5%)은 레드 와인을 사용한 생과일 레드 와인 베이스 하이볼로 달콤하고 맛있어요. 3개에 12,000원인데 요즘 더위에 1캔씩 음료로 마시니깐 부담없고 좋답니다. 시집간 딸,예비며느리 다 모여서 먹어보라고 1캔씩 주면서 하이볼 건배!하면서 마시니 너무 맛있다고 좋아하네요.

탄산수

탄산음료의 최고의 대체식품. 그중에서도 초정탄산수는 그 탄산이 매우 강력하다. 다른 탄산음료뿐 아니라 탄산수들 중에서도 으뜸이다.

노브랜드

스파클링 라임

라임 껍질에서 나는 듯한 상큼하고 톡 쏘는 듯한 시트러스 향이 강하게 느껴지지만, 과일의 신맛은 거의 느껴지지 않고 향만 남아 산뜻하고 깨끗한 뒷맛이다

동아오츠카

나랑드 사이다 제로

나랑드 제로 사이다에요 제로 음료 많이 먹어봤는데 요게 가장 사이다맛이랑 비슷해요 양도 적당해서 외출시 갖고 다니기 좋아요

노브랜드

제로콜라

제로콜라는 청량감이 뛰어나 입안을 시원하게 해주었고, 설탕이 들어 있지 않아 달지 않고 깔끔하게 즐길 수 있었어요. 탄산의 톡 쏘는 느낌이 살아 있어 마실 때 상쾌함이 느껴졌고, 식사와 곁들여도 부담 없이 마실 수 있었어요. 전체적으로 만족도가 높은 음료였어요.

코카콜라

제로콜라

코카콜라 제로입니다 코카콜라 역시 콜라는 코카콜라이죠 대신 양심상 제로 콜라를 먹어요 저는 그냥 콜라를 먹으면 탄산이 너무 심해서 오히려 먹을 때 케찹 거리는데 제로콜라는 적당한 탄산을 유지 하고 있어서 저는 오히려먹기 좋더라구요. 요즘엔 제로만 먹어요.

트레비

탄산수

탄산이 가득한 느낌으로 밥먹고 이만한 것이 없죠 다음에 또 구매할꺼고 쟁여놓고 집에있는분 머두 맛잇게 먹고있습니당 굳굳

광동

비타500 스파클링

피코크 트루비타샷을 먹으려고 구매했습니다. 1병당 315ml, 44kcal, 비타민c 2000mg, 레몬농축액 3%, 구연산 등 함유 비타민c와 레몬농축액이 함유되어 있어서 활력있게 아침을 맞을 수 있습니다. 톡톡튀는 스파클링의 상큼한 레몬맛이 맛있습니다.

코카콜라

콜라

오늘은 콜라 입니다 피자를 시켰더니 콜라 큰것이 왔네요 잘 먹지 않는 콜라 그러나 아이들이 좋아하는 거라 어쩔수 없이 또 먹게 되네요 맛은 있는데 너무 달아서 좀 그렇네요 앞으로 콜라는 최대한 적게 먹어야 겠습니다 이것마시고 나면 계단을 얼마나 타야될지 걱정이네요

펩시

콜라

롯데리아 버거세트에 나오는 펩시콜라입니다. 헴버거, 감자튀김과 찰떡 궁합으로 함께 마시기 좋은 탄산음료예요. 맛은 일반 펩시콜라와 크게 다르지 않아요. 얼음이 들어있어서 더 시원하고 달콤, 청량하게 탄산을 즐길 수 있어서 좋아요.

콜라

어릴적 먹던 톡쏘는 맛은 그대로 인거 같아서 좋아서 지인들에게 소개해 주었다 무더운 여름날 냉장한 콜라를 마시면 시원함이 배가될것 같아서 또 먹고싶었다

코카콜라

닥터페퍼

처음 한 모금에서는 달콤하면서도 독특한 체리+허브 향이 입안을 감싸는 느낌이었어요. 탄산이 적당히 강해서 청량감이 살아있고, 끝맛에는 약간 쌉싸름하면서도 특유의 향신료 맛이 남아 한 번 맛보면 기억에 남는 독특한 맛이더라고요. 체리향을 좋아하는 사람이라면 처음 마셔도 거부감 없이 즐길 수 있으며, 오히려 매료될 만한 맛입니다. 장점은 독특하고 개성 있는 맛과 시원한 탄산감입니다. 단점은 호불호가 갈릴 수 있어, 처음 접하는 사람에게는 조금 낯설게 느껴질 수 있습니다. 전체적으로 체리향을 좋아하는 사람에게는 강력히 추천할 만한 음료입니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

삶은 계란

삶은 계란과 새송이버섯, 신선한 과일로 구성된 식단이라 영양 균형이 좋고 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 담백한 계란과 쫄깃한 버섯, 상큼한 과일이 잘 어우러져 질리지 않았으며, 포만감도 충분해 다이어트 식단으로 만족스러운 한 끼였습니다.

다원

분모자

샤브 식당에서 처음 먹어본 분모자가 제 입맛에 잘 맞아서 계속 먹게 됐습니다. 많이 쫄깃해서 씹는 맛이 흥미로울 정도였으며, 한편으로는 푸딩처럼 부드러운 질감도 있었습니다. 자극적이지 않고, 심심해서 다음에 샤브집에 방문하면 또 몽땅 먹을 것 같습니다.

삶은 계란

저는 반숙을 좋아하는 편인데요, 그날 헬스를 갔다가 와서 10분 동안 계란을 삶고 밖으로 안 빼고 씻고 나왔더니 완숙이 되어 버렸더라구요.. 그래서 되게 퍽퍽 하고 제 스타일은 아니었는데 다섯 개나 만들어버려서 결국 다 먹었습니다ㅋㅋㅋ... ㅠㅠ 제 레시피는 11분만 삶고 빼기입니당

단호박

맛있는 밤호박이 보여서 쪄줬어요. 찐것도 그냥 맛있지만 달달하니 갈고싶더라구요. 우유넣고 휘리닉 갈았습니다. 저는 시나몬을 워낙 좋아해서 뭐든 우유넣고 갈면 시나몬 뿌려 먹어요. 그러면 우리집 식탁이 바로 스타빡스가 되는 매직이 펼쳐집니다~사진은 시나몬 뿌리기전.뿌리고는 급해서 사진을 안 찍어버리고 먹어버린.ㅋ

셀렉스

프로핏

운동하고 난 후 셀렉스 프로핏 한 잔을 먹으면 몸도 더욱 가볍고, 기분도 상쾌해서 즐겁습니다. 크게 칼로리 부담이 없이 달콤하고, 고소함이 가미된 단백질을 먹고 싶을 때 자주 찾게 됩니다. 요즈음은 루틴처럼 운동 뒤에 꼭 한 번은 먹고 있어서 컨디션 향상에 괜찮은 것 같습니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

셀렉스

프로핏

바쁜 아침 간단하게 챙겨먹을 수 있는 단백질음료예요 진한 초코딸기맛은 아니지만 단백질쉐이크에 이 정도 맛이면 나쁘지 않은 정도예요 꼭 흔들어서 드셔야 좀더 진한맛을 느낄 수 있어요 셀렉스 프로핏 단백질 음료로 바쁜 아침 든든한 단백질 한끼로 최고예요

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.