구름2456님의 아이배냇 한끼영양 쇠고기시금치 리뷰

풀무원

풀무원 순두부

국산콩으로 만들어졌다는 점이 주는 고소함과 담백함이 확실히 차이가 있어 국물 맛이 더 깊고 깔끔해졌어요. 다른 재료가 조금 부족해도 이 순두부 하나만으로 전체 풍미가 꽤 좋아져서, 바쁜 날 간단하게 요리할 때 특히 도움이 됐어요.

강릉초당두부

초당두부

초당두부 전자렌지에 데워 볶음김치랑 먹었어요 데우기만해도 부드럽고 맛있어요 보통 부침용 찌게용 따로 생산하던데 여긴 겸용이네요

메디트리

산양유 초유 단백질 밸런스

메디트리 산양유 단백질 분말 스틱입니다. 네덜란드산 퀄리고트 인증 산양유 단백질이 함유되어 있습니다. 모유와 유사한 단백질 구성으로 소화 흡수율이 높은 편입니다. 동물성 단백질과 식물성 단백질이 균형 있게 배합되어 있으며, BCAA를 포함한 9종의 아미노산이 들어있습니다. 칼슘, 마그네슘, 유산균 17종, 프리바이오틱스 등의 부원료도 함유되어 있산양유(100g 기준): 약 62kcal로, 일반 우유(100g당 61kcal)보다 약간 높습니다. 단백질 1g당 칼로리: 약 4kcal로, 단백질 함량이 높을수록 전체 칼로리도 높아집니다

강릉초당두부

초당두부

초당두부 강능초당두부 고소하고 영양식이라 자주해먹는두부 두부잘라 냄비에 케케로 넣어가며 새우젓파마늘 고추가루 들기름많이 물조금넣고 자글자글 끌여주면 정말 맛있어오

한성

유부주머니

조그맣고 통통한 유부주머니에요 고기와 당면이 가득 들어있어서 만두피로 감샀으면 만두로도 기능한 제품이네요 소고기 무국 끓였는데 선물받은 유부주머니가 있어서 넣었더니 국물도 더 맛있고 담백 해지는 느낌이네요 간이 세지않아서 국물에 넣어서 먹었더니 든든하고 맛있네요 수제비 끓일때 넣어도 맛있겠어요

한성

유부주머니

쿠팡에서 제가 좋아하는 유부주머니 세일하길래 구매 바로 끓여 먹는데... 세상에나, 유부주머는 꼴랑 3개라니ㅎㅎㅎ 네. 낚였습니다ㅜㅜ 그래도 함께 들어있는 어묵들이 맛있었으니 패스 한입 크기로 담겨있으니 먹기 편해요 유부주머니 속에 후추가 많아서 좀 그랬어요 당면이 더 많고 정말 유부주머니만 잔뜩이면 좋겠습니다

풀무원

신선한 네모두부

단백질이 풍부한 모두부.. 수리산을 타고 내려와서 먹은 정심입니다. 숨두부라는 두부 맛집이에요~ 산 밑에 자리 잡은 만큼 등산객들이 많더라구요~ 가격도 1만원대로 비싸지 않은 가격이에요~ 건강식 식당답게 두부 요리가 많이 있었습니다.

한성

유부주머니

유부주머니를 먹었다. 유부주머니는 유부 안에 속을 채운 음식으로, 일본 오뎅(탕)이나 우동에 들어가는 재료이다. 유부로 만들다 보니 유부 특유의 고소한 맛이 느껴지며, 국물 맛이 쫙 베어 있다. 겉은 유부 처럼 스펀지 느낌이지만 안은 만두처럼 부드러운 속재료 등이 들어간다. ㅎㅎ

한성

유부주머니

유부주머니는 속이 촉촉하고 부드러워서 먹는 내내 부담 없이 즐길 수 있었습니다. 유부의 고소한 맛이 잘 느껴졌고, 간은 적당히 맞아 과하지 않아 깔끔한 맛이 인상적이었습니다. 전체적으로 식감과 맛, 간이 조화를 이루어 만족스러웠어요.

강릉초당두부

초당두부

몽글몽글하고 부드러운 순두부가 듬뿍 들어있어서 입안에 넣는 순간 사르르 녹아내리는 식감이 정말 일품이었어요. 자극적이지 않으면서도 깊고 진한 국물 맛이 순두부 특유의 고소하고 담백한 풍미를 한껏 살려주어 먹을수록 속이 편안해지는 기분이더라고요.

홈플러스

국산콩 두부

국산콩 두부입니다 풀무원에서 이런 것들을 잘 만드는거 같아요 이건 특등급국산콩으로 만든거라고 하네요 그래서 그런지 맛이 좋아요

곰곰

1등급 국산콩 두부

곰곰에서 나오는 국산콩 두부예요 콩이 주 재로인 두부는 영양가 높고 어디에도 쓰이는 재료입니다 각종 찌게나 조림 다양하지요 식물성 단백지로 소화도 잘되고 우리나라 콩이라 더욱 믿음이갑니다 그래서 더욱 고소하고 맛있어요 어르신들도 좋아하는 두부 조상의 지혜입니다

대상웰라이프

뉴케어 마이키즈 초코맛

아이 간식으로 준비했습니다. 150ml 150kcal 에 코코아가루 1% 함유되어 있어요. 아아들의 성장에 필요한 영양성분이 풍부하게 함유되어 있네요. 뼈건강 칼슘 250mg 성장도움 단백질 5g 두뇌구성성분 DHA+ EPA 30mg 비타민 미네랄이 함유되어 있어요.

곰곰

1등급 국산콩 두부

고소하고 담백한 국산콩100 두부를 구매했습니다. 찌개에 넣어 먹었더니 찌게를 더 맛있게 먹었습니다. 저녁에는 부침해서 먹을겁니다.

풀무원

느리게만든한모

콩 본연의 고소하고 담백한 풍미가 진하게 살아있어 요 전통적인 방식으로 정성을 들여 만든 만큼 식감이 아주 탄탄하면서도 속은 부드러워 씹을수록 느껴지는 몽글몽글한 고소함이 정말 진해요 건강하고 든든한 식탁을 준비하고 싶을 때 믿고 선택할 수 있는 정직한 맛이에요

대상웰라이프

뉴케어 마이키즈 초코맛

조카에게 마이키즈 음료를 챙겨줬다. 귀여운 뽀로로 덕분에 보자마자 좋아하면서 잘 마시는 모습이 보기 좋았다. 맛도 달콤하고 부드러워서 거부감 없이 쭉쭉 마셨고, 덕분에 챙겨준 나도 괜히 뿌듯한 기분이 들었다. 아이들이 좋아할 만한 맛이라 간식처럼 주기에도 괜찮은 것 같았다.

서브웨이

에그마요 샌드위치

에그마요 모닝빵 샌드위치 입니다. 수영을 하는데 가기전에 밥을 먹으면 좀 무겁더라고요~ 모닝빵하나에 내용물이 많아보이죠? 저거 하나에 두유하나 먹고갑니다 거의 계란하나 들었다고보면됩니다~ 포만감은 정말 엄청나구요 레시피는 빵5개만드는데 계란5개랑 후추 마요네즈는 2큰술정도? 많이넣는걸 안좋아해요 설탕조금 소금조금 홀그레인머스터드 작은큰술 딱 요렇게 넣으면 됩니다.

명란아보카도덮밥

짭조름한 명란과 부드러운 아보카도의 조합으로 즐거운 점심입니다 야채가 적절하게 들어가서 식감을 놓치지 않고 매우 만족합니다.

제육비빔밥

배달로 시킨 제육비빔밥인데 혼자먹기엔 양이 진짜 대박입니다;; 결국 다 못 먹고 다음날까지 먹으려고 따로 남겨두었을 만큼 혜자로운 양이에요! 뚜껑 열자마자 불향이 훅 나는데 고기 맛이 인위적이지 않고 숯불 맛이라 참 맛있네요~!특히 계란후라이 2개 올려주는 센스는 굳!! ​다만 밥이랑 야채 양이 워낙 많다 보니까 기본 고추장 소스가 양에 비해 좀 적더라고요ㅠ.ㅠ 저는 싱거운 것보다 매콤하게 먹는 걸 좋아해서 소스를 직접 더 만들어 넣어 비벼 먹었더니 간이 딱 맞고 맛있었습니다! 양 많고 불맛 나는 제육 좋아하시면 꼭 드셔보세요~^^

고구마줄기무침

오늘은 고구마줄기무침를 담궈봤어요~ 어렸을적에 친정엄마가 자주 해 주시던 무침입니다 지금은 돌아가셔서 안 계시지만 제가 비슷하게 훙내를 내 봤어요 줄기 껍질벗기고 끓는물에 3분데치고 건고추갈고 고춧가루,마늘,젓갈,깨,매실청조금.넘고 무치면 됩니다

GS25

크림치즈 팝콘

대파크림치즈 팝콘을 먹으려고 구매했습니다. 1봉지당 15g, 81kcal, 탄수화물 9g, 나트륨 95mg, 당류 4g, 지방 5g, 단백질 0g, 콜레스테롤 0g 입니다. 대파향과 치즈향이 잘 어울리고 고소하면서도 끝맛이 달콤해서 한봉지 순삭했습니다.

콩나물국

다이어트 중에는 자극적이지 않은 국물이 생각날 때가 많은데, 콩나물국은 부담 없이 먹기 좋은 메뉴였습니다. 국물이 시원하고 깔끔해서 속이 편안했고, 아삭한 콩나물 식감도 좋아 맛있게 먹었습니다. 한 그릇 먹고 나니 든든하면서도 부담이 적어 식단 관리 중에도 만족스러운 한 끼였어요. 담백한 식사를 하고 싶은 날 자주 찾게 되는 메뉴였습니다. 🌱🥣

사과대추

오늘은 간식으로 사과대추를 먹었습니다. 딱 요맘때만 먹을 수 있는 과일인데 참 달고 영양도 많아서 제철 가기전에 먹습니다.

염소탕

여름의 대표 보양식으로 입소문 난 염소탕을 먹으로 기대를 많이 하고 갔습니다. 식당 안에는 자리가 없을 정도로 사람들이 많아서 깜짝 놀랐습니다. 보글보글 끓기를 기다린 뒤, 몇 개월 만에 먹은 염소탕은 보약처럼 진국이어서 다시 한 번 그 맛에 감탄했습니다.

깻잎김치

깻잎 김치를 만들어 보았습니다 깻잎을 깨끗이 씻어 찜기에 올려 살짝 쪄서 식혀둡니다 양념으로 고추가루 붉은고추 쪽파 당근 까나리 액젓 진간장 매실청 마늘 양파 채치고 통깨 조금 넣고 양념을 골구루 저어 양념이 어우러져 질 때 까지둡니다 깻잎이 식은 뒤 두 장씩 양념을 얹어 주면 깻잎 김치 완성입니다

양파 김치

양파가 우체국 쇼핑에서 농업식품부 할인해서 가격이 엄청나게 싸서 10kg을 구매했습니다. 양파를 소비할 수 있는 궁리를 모색하다가 난생 처음으로 김치를 담아보았습니다. 양파를 20분 정도 소금에 절이고 일반 김치를 담을 때와 같은 레시피로 했는데 상큼하니 맛있습니다.

돼지고기김치찌개

국회의사당역에 있는 김삼보 가게입니다. 김치찌개와 계란말이를 파는 24시간 영업하는곳으로 일주일에 한두번은 꼭 가는 집입니다. 이곳은 밥이 솥밥으로 나오고 양도 많이 줍니다. 다만 김치찌개맛이 편차가 조금 있는게 어느날은 잘 익은 김치찌개 또 다른날은 덜익은 김치찌개가 나올때가 있어서 그점은 좀 아쉽네요. 그래도 맛은 기본 이상이라 만족합니다.

불고기피자

무더운 여름의 저만의 꿀팁, 저녁은 아주 간단하게 불고기 피자를 배달의 민족에서 시켰습니다. 더워서 일까요? 입맛도 없고, 피자를 먹으면 없던 기운이 되살아 날 것 같아서입니다. 소고기가 듬뿍 얹어져서 고소하고 담백하며 바삭한 식감의 끝판왕이었습니다.

가지덮밥

손녀딸이 요즘 간단식이 유행이라며 직접 만들어준 계란스크램블 가지덮밥입니다. 가지는 크게 반갈라 오징어처럼 칼집넣고선, 전자레인지에 3분 돌려 꺼네놓고 전분가루 조금 뿌려서 기름 두른 후라이팬에 앞뒤로 노릇하게 구워줍니다. 후라이팬 한쪽 옆으로는 계란 2~3개 넣어 스크램블을 완성시켜 접시에 덜어두고, 노릇하게 구워진 가지에 간장ㆍ알룰로스ㆍ 생강가루 조금ㆍ참치액젓 등을 넣고 기호에 맞게 양파나 청양고추 쫑쫑 썰어서 양념장을 졸여주고 예쁜 그릇에 밥 조금 그위에 스크램블 얹고 위에 튀긴가지를 덮어서 깨나 쪽파 참기름 한바퀴 두르면 완성입니다. 짭조름한 간장맛이 잘 스며들었고, 튀긴듯 바삭한 가지와 잘 어우러져서 튀긴 가지특유의 감칠맛과 식감ㆍ고소함이 있네요. 간단하고도 맛있는, 손녀가 해줘서 더욱 맛있는 행복한 한끼였습니다 ^^

교촌

웨지감자

감자를 쐐기처럼 도톰한 반달 모양으로 썰어서 튀기거나 구워 먹는 감자요리를 웨지감자라고 합니다. 담백하고 고소해서 내입맛에는 최고입니다. 워낙 감자를 좋아해서 웨지감자는 따뜻할때 먹으면 꿀맛입니다. 간식으로 웨지감자가 좋으네요.

BBQ치킨

황금올리브닭다리

BBQ 황금 올리브 치킨 닭다리 입니다. 닭다리만 있는 것은 많이 비쌀 줄 알았는데 3000 원만 추가하면 닭다리만 열 개가 옵니다 따뜻하게 배달이 되어서 커튼 바삭바삭하고 속은 촉촉한 닭다리 맛이 정말 맛있네요 너무 맛있어서 또 시켜 먹고 싶네요

고구마줄기볶음

고구마줄기를 다듬고 먹기 좋은 크기로 썰고 깨끗이 씻어준다음 우린 멸치다시물에 줄기를 넣고 5분정도 볶아준다음 어느정도익으면 다진마늘이랑 고추가루 집간장 설탕 넣고 볶아주면 되는데요 멸치다시물이 미리 준비되지 않아서 국물용 멸치를 그냥 넣었어요 비주얼적으로 별로지만 다만든뒤 쏙쏙 건저내는 수고만 보태면 다시물이용한것처럼 감칠맛을 내어줘요. 여름철 요리하기 힘들때 간편하고 맛있게 만들수있어요