맛나부님의 노브랜드 들기름 막국수 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 맛나부님의 노브랜드 들기름 막국수 리뷰를 확인해보세요.
맛나부
리뷰215
조회수 5 작성일자 26.03.13
들기름 막국수(메밀면 + 들기름 + 김가루 + 깨 + 계란 노른자)
들기름 막국수 영양성분 (1인분 기준)
칼로리: 약 320~460 kcal
탄수화물: 약 54~80 g
단백질: 약 8~13 g
지방: 약 6~11 g
나트륨: 약 860~1350 mg
당류: 약 4~7 g
영양 비율 (평균)
탄수화물: 약 75~80%
단백질: 약 10~13%
지방: 약 10% 전후
메밀면
들기름
계란 노른자
김가루
깨
파
영양 특징
메밀: 식이섬유와 루틴(혈관 건강) 함유
들기름: 오메가-3 지방산 풍부
계란: 단백질과 지방 보충
#일반식 #점심

노브랜드 · 1인분(167g)
들기름 막국수320kcal
탄수화물 54g | 단백질 10g | 지방 7g
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