조복동님의 부채살 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 조복동님의 부채살 리뷰를 확인해보세요.
조복동
리뷰496
조회수 25 작성일자 26.03.14
부채살은 소의 앞다리 윗부분입니다. 두툼하게 덩어리로 구워내어 레스팅을 해서 육즙을 가득 담고 있습니다. 풍부한 육즙과 쫄깃한 식감이 너무 매력적입니다. 지방이 적고 담백질이 많습니다. 철분, 아연 같은 미네랄이 풍부해 영양 균형에 아주 좋습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
부채살272kcal
탄수화물 0g | 단백질 26.44g | 지방 17.67g
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