마녀어뭉님의 미자언니네 흑임자죽 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 마녀어뭉님의 미자언니네 흑임자죽 리뷰를 확인해보세요.
마녀어뭉
리뷰180
조회수 14 작성일자 26.03.16
흑임자죽
흑임자는 필수아미노산이 많이 들어 있어
머리를 좋아지게 한다고 알려져 있어요.
성장기 어린이들에게 특히 더 좋아요.
그리고 흑임자의 검은 색소인 안토시안은
노화의 원인인 활성산소를
중화시켜주는 작용을 한다고 합니다.
눈의 시력 보호에도 좋아요.
#일반식 #저녁

미자언니네 · 1인분(100g)
흑임자죽78kcal
탄수화물 8g | 단백질 3g | 지방 4.1g
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