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경이롭게님의 야채주스 리뷰

저녁에 다이어트식으로 먹은 경이롭게님의 야채주스 리뷰를 확인해보세요.

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경이롭게

리뷰115

채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별채워진 별
조회수 44 작성일자 26.03.27
요즘 간식,빵을 많이 먹다보니 급찐살이 쩠지 뭐예요 ㅠ 그래서 다이어트를 하기 위해 야채주스를 만들어 봤어요. 야채주스 재료는 양배추, 당근, 브로콜리, 토마토, 비트를 찜기에 살짜 쪄서 물넣고 믹스기에 갈았고. 아무래도 건강식이다 보니 단맛을 뺏기에 블루베리와 잣을 같이 넣어 봤어요. 더 맛있게 먹을려면 바나나와 사과를 같이 넣어 갈면 맛있어요. 영양을 위해 찐 단호박 , 오이,딸기, 파프리카를 곁들여 먹었어요. 앞으로 2키로는 감량 목표입니다.
#다이어트식 #저녁
야채주스

1컵(246ml)

69kcal

야채주스

4.8(리뷰 30개)
·식단기록3천+
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