쪼꼬사랑님의 두부유부초밥 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 쪼꼬사랑님의 두부유부초밥 리뷰를 확인해보세요.
쪼꼬사랑
리뷰200
조회수 10 작성일자 26.03.31
도시락으로 준비한 두부유부초밥인데요 좀더 건강하고 다이어트식으로 만들어봤어요 두부를 한번 짜서 물을빼주고 후라이팬에 소금을 살짝뿌려 볶아주면 수분이 날라가서 포슬포슬해져요 거기에 밥조금넣고 소고기다짐육볶아서넣고 유부초밥소스넣어서 만들면 맛있는두부유부초밥이 됩니다
#일반식 #아침

1조각(30g)
두부유부초밥43kcal
탄수화물 1.77g | 단백질 3.2g | 지방 2.86g
0