꼬마꼬마님의 쭈꾸미볶음 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 꼬마꼬마님의 쭈꾸미볶음 리뷰를 확인해보세요.
꼬마꼬마
리뷰251
조회수 16 작성일자 26.04.03
봄철에는 쭈꾸미가 더욱 많이 있지요
마트에 늦게 장보러 가니 세일 하길래 사왔습니다
쭈꾸미는 깨끗하게 손질해 데쳐놓는다
야채도 잘라놓습니다
달군 후라이팬에 대파넣고 볶다가 남은 야채 넣어 볶아준후에 쭈꾸미를 넣고 양념장을 넣어 볶습니다
마지막에 참기름 깨 넣으면 완성
쭈꾸미덮밥으로 먹었어요
#일반식 #저녁

1인분(300g)
쭈꾸미볶음578kcal
탄수화물 29.61g | 단백질 63.62g | 지방 22.57g
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