k0mmi님의 gs25 목화솜탕수육&짜장면 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 k0mmi님의 gs25 목화솜탕수육&짜장면 리뷰를 확인해보세요.
k0mmi
리뷰82
조회수 25 작성일자 26.04.14
짜장면과 탕수육은 고열량·고지방 식단으로, 1인분 기준 약 900~1200kcal 이상입니다. 짜장면은 면과 춘장 소스로 탄수화물과 나트륨이 많고, 탕수육은 튀김 조리로 포화지방과 지방 함량이 높습니다. 단백질은 돼지고기로 일부 보충되지만, 채소 섭취가 부족해 식이섬유와 비타민이 적은 편입니다. 혈당 상승과 체중 증가 위험이 있어 섭취량 조절과 채소 곁들이기가 필요합니다.
#일반식 #점심

1인분(411g)
631kcal
gs25목화솜탕수육&짜장면
5.0(리뷰 3개)
·식단기록64회0
