지니5693923님의 CJ 다담 된장찌개 양념 리뷰
아침에 일반식으로 먹은 지니5693923님의 CJ 다담 된장찌개 양념 리뷰를 확인해보세요.
지니5693923
리뷰544
조회수 11 작성일자 26.04.17
1. 차돌박이를 볶아서 기름을 냅니다.
2. 차돌박이 기름에 된장을 두스푼 반을 넣고 함께 볶
아줍니다
3. 된장이 스며들었다 싶을 때 멸치육수를 붓고 손질
된 감자를 먼저 넣고 10분정도 끓여줍니다.
4. 감자가 어느정도 익었다 싶으면 손질되어있는 애호
박과 양파, 두부를 넣고 끓여줍니다.
5. 다진마늘 1스푼과 고춧가루 1스푼을 넣어서 잘 섞
은 뒤 끓여줍니다
6. 두부에 된장이 스며들면 썰어둔 대파 반줌을 넣고
마무리해줍니다
#일반식 #아침

CJ · 1인분(100g)
다담 된장찌개 양념165kcal
탄수화물 16g | 단백질 12g | 지방 6g
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