알수없음님의 다신 통밀당 브리또 스파이시치킨 리뷰

타코

안녕하세요~ ^^ 얼마 전에 새로 생긴 타코집 다녀왔어요. 사실 타코는 예전부터 궁금했는데 멕시칸 음식이라 좀 매울까봐 걱정했거든요. 저희는 치킨 타코랑 소고기 타코 두 개 시켜봤는데, 생각보다 기름지지 않고 속재료가 신선했어요! 치킨은 애기가 먹기 좋게 간도 세지 않아서 살코기만 쏙쏙 빼줬더니 잘 먹더라고요ㅎㅎ 소고기 타코는 살짝 매콤한 소스가 들어있었는데, 이건 어른 입맛에 딱! 또띠아가 부드럽고 손에 묻지도 않아서 스트레스 없었어요. 양도 한 끼로 적당하고, 사이드로 나온 과카몰리랑 나초도 고소해서 아이랑 나눠먹기 좋았답니다. 맵기 조절 가능하니까, 혹시 타코 처음 도전하실 분들 있으면 무난하게 치킨 타코 추천드려요!

쿠차라

부리또 볼

오늘 점심으로 쿠차라 부리또볼을 먹었습니다. 채소랑 치즈가 듬뿍 올라가 있어서 보기에도 푸짐하고, 한입 먹으면 재료가 잘 어우러져 맛있었어요! 칼로리는 약 455kcal로 부담 없고, 특히 단백질이 44g이나 들어 있어서 한 끼 식사로 든든했습니다. 샐러드처럼 가벼우면서도 포만감이 꽤 있더라고요. 맛도 균형 잡히고 영양도 챙길 수 있어 다음에도 또 선택할 것 같아요~

타코

타코는 또띠아에 고기와 채소를 올려 먹는 간편한 음식입니다. 고기의 풍미와 상큼한 살사가 어우러져 한 입마다 조화로운 맛을 냅니다. 손으로 들고 먹는 재미까지 있어 가볍게 즐기기 좋습니다.

타코

예전에 저는 타코와 같이 향신료 가 센 음식을 잘 먹지는 못 하는 편이었는데. 요즘 들어서 타코가 자꾸 생각 나는 것 같습니다. 타코에 들어가는 핫 살사는 정말 매콤한 맛이 들어서 스트레스가 풀리죠. 그 안에 들어가는 사워크림 또 한 풍미를 가득 하게 만들어 줘서 요즘 좋아하는 음식이 된 것 같습니다.

타코

직접 만든 타코 또띠아에 각종 야채와 햄을 넣고 마요네즈와 칠리 소스 넣고 만들었어요!! 오븐에 구웠더니 또띠아가 너무 바삭해졌네요

타코

멕시칸 음식이 먹고 싶어서 점심때 타코 가게로 갔습니다. 돼지고기를 좋아해서 돼지고기가 들어있는 타코로 주문했습니다. 고수는 원래 좋아하진 않았는데 타코에 고수를 넣어 먹으니 향긋하고 개운한 느낌이 들어서 맛이 좋았네요. 살사 소스를 살짝 넣어서 한입 먹었더니 매콤하니 더 맛있었습니다.

타코

고소하고 짭짤한 고기, 신선한 채소, 향긋한 고수, 상큼한 라임, 매콤한 살사 소스가 어우러진 다채롭고 이국적인 맛 짭짤하게 양념된 불고기, 육즙 가득한 이베리코, 담백한 생선 튀김, 고소한 곱창 등 다양한 고기 맛

타코

매콤하게 양념된 고기와 신선한 채소의 아삭함이 어우러져 다채로운 식감을 선사하며, 라임즙이 상큼함을 더해주는 정열적인 맛이다.

타코

비리아 타코(Birria taco)와 수제 옥수수 쉘 타코가 육즙과 식감에서 호평받으며, 고기/새우/야채의 조화가 뛰어나다는 평이 많습니다. 소보로 살에 치즈를 넣은 방식이나 족발을 활용한 이색 타코도 인기이며, 멕시코 현지 느낌을 살린 수제 소스와 또띠아를 맛집의 기준으로 꼽습니다. 맛과 식감: 고기의 육즙이 풍부하고, 고소한 수제 옥수수 또띠아를 사용하는 곳(예: 구스토 타코)이 높은 평가를 받습니다.

타코

들기름막국수는 들기름 향이 고소하게 퍼져서 먹기 전부터 입맛이 돌았어요. 면이 쫄깃하고 간이 과하지 않아서 부담 없이 먹기 좋았고, 담백하면서도 풍미가 살아있었어요!

타코

미국 호텔안의 식당에서 주문해 먹은 타코입니다.세개가 한세트로 나오며 타코 안에 내용물이 매우 풍부했습니다. 토마토를 위주로 만들어진 속안의 야채는 간이 적당하며 한국인 입맛에도 딱 맞았습니다.위에는 예쁘게 고수잎으로 꾸몄네요.

타코

맛있는 타코~!! 원래 한식보다는 다른나라 음식을 더 선호하는 편인데 그 중에 타코는 특히 이국적인 느낌이라 더 좋아함

타코

오늘은 타코를 먹어보았어요. 바삭한 또띠아 속에 부드러운 고기와 신선한 채소가 어우러져 입안에서 풍미가 가득했고, 살짝 매콤한 소스가 맛을 한층 살려주었어요. 씹을 때마다 다양한 식감이 느껴지고, 한 입씩 먹을 때마다 조화로운 맛이 입안을 채워 전체적으로 간편하게 즐기기에도 만족스러운 맛이었어요.

타코

소프트타코든 하드타코든 타코는 맛있어요 특히 아차산 멕시칼리가 최고예요 다이어트 중에 먹어도 부담스럽지 않고 좋아요

타코

타코는 간단해 보이지만 재료 조합에 따라 맛의 폭이 넓은 음식입니다. 따뜻하게 구운 또르띠야에 고기나 해산물을 올리고, 살사와 채소를 곁들이면 한입에 다양한 식감이 느껴집니다. 고기의 육즙과 상큼한 소스가 잘 어우러져 느끼함 없이 깔끔하며, 씹을수록 고소한 향이 살아 있어 가볍게 즐기기 좋습니다.

타코

소고기타코가 정말 먹고 싶어서 주문 했는데~~고수가 들어 있어서 저는 고수를 좋아하는데 더 맛있게 먹은 것 같아요^^

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

오뚜기

들기름막국수

간단하면서 식사가능한 들기름막국수를 기족들과 먹었어요.. 간편하니 빠른조리를 할수있고 집에 깻잎이있어 김하고 같이먹었는데 깻잎향 때문에 더 맛있더라구요. 통들깨가 있었으면 더좋았을텐데... 없어서 참깨를 많이 넣었어요. 다음에는 신김치를 이용해서 먹어보려구요

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

사과

아침마다 사과 먹어요. 다이어트 변비에 도움이 된다고해서 먹어요. 땅콩버터 바르기도 해요. 대부분은 그냥 먹어요. 껍질도 같이 먹어야한다고해서 같이 먹어요. 깨끗하게 씻어서 잘라서 먹습니다. 감홍사과가 맛있네요. 흔하지 않아서 있으면 바로 사요.

삶은 계란

맛은 없지만 몸을 위해 먹습니다 삶아먹음 맛은 덜하나 건강에 좋구 혈당.다이어트 운동후에 단백질 섭취로도 이용하고 있습니다 너무 많이 먹음 콜레스테롤 수치가 높기 때문에 하루 2개정도 꾸준히 먹고 있습니다 앞으로도 건강한 다이어트를 위해 노력하겠습니다

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

샌드위치

오늘은 점심에 죠샌 샌드위치 먹어봤어요 다이어트식으로 먹으려고 치킨크랜베리잡곡샌드위치 먹어줬어요~ 확실히 닭가슴살과 크랜베리로 구성되어 있어서 칼로리가 낮고 부담스럽지 않더라고요 빵도 일반 빵이 아니라 잡곡빵이라 포만감에도 좋았습니다 다이어트 샌드위치로 죠샌 치킨크랜베리잡곡샌드위치 추천합니다!

고온어다이어트

떡갈비 & 현미영양밥

전자레인지로 데우기만 하면 끝이라 더 간단히 즐기기 좋은 떡갈비 도시락이예요 밥도 영영밥으로 구성되어있어서ㅜ같이 먹기에도 좋고 몸을 생갈하는 느낌이라 더 맛있더라고요 평소에도 떡갈비를 좋아해수 더 맛있게 즐겼던 돗락입니다!!!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요

돼지등갈비찜

커다란 곰솥에서 몇 시간을 푹 끓여내어 전골냄비로 옮겼더니, 등갈비 살코기가 부드럽게 쏙 발라지네요! 구수한 시래기와의 조화도 일품입니다. 단백질과 식이섬유가 풍부해 겨울철 면역력 챙기기에도 딱이에요. 쌀쌀한 날씨에 온몸을 따뜻하고 든든하게 채워주는 최고의 보양식으로 강추합니다!

삶은 계란

삶은계란 입니다 뱃살때문에 아침식사로 먹고있어요 매끈한 흰 자가 탱글탱글 하고 쫄깃하면서도 부드러운 맛이예요 안쪽의 노른자는 담백하면서도 고소한맛이 납니다 다이어트에도 좋고 아침 식사대용이나 간식으로도 부담없이 먹기 좋아요 단백질 섭취에도 아주 좋아요

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

꽁치

평소 쓰던 통조림 대신 생물 꽁치를 직접 사다 조리해 한층 더 신선하고 살이 탄탄한 꽁치조림입니다. 매콤한 양념과 양파가 꽁치 속까지 비린내 없이 푹 졸아들어 밥 한 공기를 비우게 만듭니다. 생선 고유의 풍부한 오메가-3와 고단백 영양을 가득 담아 맛과 건강을 모두 챙긴 든든한 집밥입니다.

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.