그레인님의 부채살 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 그레인님의 부채살 리뷰를 확인해보세요.
그레인
리뷰1621
조회수 9 작성일자 26.04.24
저녁에 반찬거리가 없어서 정육점에서 부채살을 사다가 구워먹었어요.
프라이팬에 예열을 한 뒤 버터를 한스푼 떠서 올려놨고 버터가 다 녹았을 때 부채살을 한덩이 올려놨어요. 지글지글 앞뒤로 다 익힌 뒤 썰어서 먹어봤는데 아주 맛있게 잘 먹었습니다.
#일반식 #저녁

100g(100g)
부채살272kcal
탄수화물 0g | 단백질 26.44g | 지방 17.67g
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