오와둥둥님의 다노 저당 딸기잼 리뷰

복음자리

딸기잼

딸기잼은 항상 냉장실 한 켠 그 자리에 있어서 필요할 때는 요긴하게 쓰이는 것 같습니다. 식빵이나 모닝빵에 발라서 먹노라면 빵의 풍미가 훨씬 맛있게 입안에 가득 남습니다. 빨간 딸기잼의 은은한 달콤함이 자주 먹어도 물리지 않고, 식생활에서 초 간단하게 한끼를 해결하는 일등공신입니다.

오뚜기

사과식초

오뚜기 사과식초를 요리에 사용합니다 . 초고추장을 만들때 사과식초를 넣으면 초고추장이 새콤해서 회나 무침을 맛있게 먹을 수 있어서 좋으네요. 오랫동안 사용한 오뚜기 사과식초가 너무 맛있어요. 오늘도 무생채를 오뚜기 사과식초로 만들었습니다.

꿀

꿀의 포도당과 과당은 흡수가 빨라 피로 해소에 탁월하며, 면역력을 높여 감기 예방과 기침 완화를 돕습니다. 강력한 항산화 성분은 염증 수치를 낮추고 피부를 맑게 하며, 위장을 보호해 소화 촉진과 변비 예방에도 효과적입니다. 매일 적당량의 꿀로 건강한 활력을 채워보세요.

백설

파기름

치킨마요덮밥을 만들어 먹을려고기름넣고 간장이랑 꿀등을 넣고 졸여서 파기름을 만들어봤어요. 맛을보니 짭조름한것이 맛나더라고요. 파기름내서 치킨마요덮밥이나 기름 떡볶이 해서 먹어도 맛나겠어요.자주 만들어서 여기저기 활용하면 좋겠네요.

백설

프락토올리고당

백설에서 나온 요리 올리고당이 있고 프락토 올리고당이 있어요.프락토 올리고당이 더 식이섬유가 35%로 풍부하게 들어가 있어요.윤기를 낼때 단맛을 낼때 쓰면 너무 좋아요.

샹달프

무화과잼

빵에 발라 먹기 좋은 무화과잼입니다. 달콤하면서도 중간에 씨가 씹히는 것이 고소하고 색다른 식감을 주어서 좋은 것 같습니다.

오뚜기

사과식초

새콤달콤한 맛으로 입맛을 돋웁고 기존의 사과식초보다 3배진한 농축된맛과 톡쏘는 향미가 조금만 사용해도 풍부한 맛을 낸다.초무침요리나 초장만들기,오이냉국,고기요리에도 조금만 넣어도 잡내를 잡아주고 음식의 맛이 배가 됩니다.

복음자리

딸기잼

국산 딸기 함량이 높아서 그런지 확실히 다른 잼보다 맛이 훨씬 진하고 풍부합니다.딸기 과육이 큼직큼직하게 씹혀서 식감도 좋고 적당히 달콤하면서도 새콤한 맛이 살아있어 빵에 발라 먹으면 정말 맛있습니다. 너무 인위적으로 단 맛이 아니라 딸기 본연의 맛이 잘 느껴져서 아이들 간식으로 챙겨주기에도 안심이 되고요.가격 대비 품질이 정말 훌륭해서 앞으로도 계속 재구매해서 먹을 예정입니다.

슈퍼잼

스트로베리

늦은 밤 냉장고를 열어 차가운 딸기를 씻어 먹었습니다. 한입 베어 물자마자 입안 가득 퍼지는 달콤한 과즙이 하루의 스트레스를 씻어내더군요. 적당히 단단하면서도 사각거리는 식감 끝에 느껴지는 싱그러운 향이 마치 봄이 성큼 다가온 듯한 기분이었습니다

두원

고흥유자청

유자를 그대로 갈아서 만든 유자청입니다. 그냥 먹으면 유자 알갱이가 씹히면서 새콤하고 단맛이 강해요. 뜨거운 물에 타서 먹으면 겨울 차의 대명사인 유자차가 되네요.

노브랜드

딸기잼

딸기잼 있으면 아침메뉴, 간식 걱정없어요. 토스트한 빵에 치즈와 딸기잼 사과나 바나나 넣어서 먹으면 달콤하고 든든해요.

알티스트

설탕대신 스테비아 블루베리잼

담백한 바게트에 발라먹음 꿀맛입니다 여기 잼 과하게 달지 않아서 부담없이 먹기가 좋습이다 달달상콤 맛도 좋습니다..

복음자리

딸기잼

딸기 본연의 풍부한 맛과 향을 그대로 느낄 수 있어 평소에도 자주 찾는 제품입니다.설탕 대신 올리고당을 사용하여 너무 과하게 달지않고 ​잼 속에는 큼직한 딸기과육이 알차게 들어있어 씹는 식감이 매우 훌륭하며 인위적인 향이 나지 않아 아이부터 어른까지 온 가족이 안심하고 즐기기에 충분합니다. 부드러운 발림성 덕분에 한 번 맛보면 다른 잼으로 바꾸기 어려운 확실한 만족감을 주는 정직한 제품입니다

꿀

벌꿀은 자연에서 얻은 단맛과 풍부한 영양 성분 덕분에 건강 관리와 요리, 피부 케어까지 다용도로 사용하기 좋습니다. 벌꿀의 장점 중 하나는 항산화 성분과 비타민, 미네랄이 풍부하다는 점입니다. 간단히 요리에 활용할 때도, 토스트나 샐러드 드레싱, 요거트, 오트밀 등에 조금만 넣어도 풍미가 풍부해집니다. 또한 피부 관리용으로도 사용할 수 있으며, 마스크팩이나 피부 보습제에 섞어 바르면 촉촉함과 진정 효과를 느낄 수 있습니다.

로우스프레드

망고잼

소포장으로 되어있어 여행갈때도 챙기기 좋은 망고잼이에요 빵에 버터와 같이 발라먹으면 더 맛있죠 망고의 달달한 맛이 좋아요

오뚜기

사과식초

풍부햐 사과의 맛과 향을 느낄 수 있는 오뚜기 사과 식초. 요리에 넣어 새콤한 맛을 내는 조미료로 산미가 부드럽고 과일향이 있어 샐러드 드레싱, 피클, 음료, 가벼운 무침등 상큼함을 더하는 요리에 활용하면 좋습니다. 만족합니다 재구매의사 있습니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

청정원

맛술

얼마 전까지 저는 찌개나 국 그리고 탕 등을 끓일 때는 비린내나 특유의 냄새를 제거하고자 소주나 청주를 넣었습니다. 요즈음은 요리할 때에 아주 간편하게 마트에서 파는 맛술을 넣어보니 별다른 차이가 없어서 자주 이용하고 있습니다. 음식을 완성해서 먹어보면 만족도가 있어서 좋습니다.

삶은 계란

달걀이 귀하고 한정판매하길래 호기심에 미국계란을 사봤어요.물건너 오는동안 상하지는 않았는지 한번 쪄봤어요.국내산 계란이랑 모양 별반다름없고 가격도 저렴하고 흰색달걀은 많이 없잖아요.다음에도 계란값비싸면 사볼생각있어요

삶은 계란

아침엔 굶기엔 그렇고 가볍게 먹을려고 계란을 삶았어요.혈당이 높지는 않아도 관리차원에서 채소,단백질,탄수화물 순서로 먹을려고 노력해요.하지만 쉽지는 않아요.워낙 먹는것도 좋아하고 식탐이 있어서 힘들어요 계란은 빈속에 부담도 적고 여러가지 요리로 빈속을 채울수 있어요.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

김치

혈당관리 김치 담그는법은 저염으로 설탕은 안넣었습니다 담근지 4일~2주내 섭취가 가장 좋다고합니다 섭취할 때는 식이섬유와 단백질과 같이 먹으면 공복혈당 스파이크가 안생긴다고합니다 점심후 두시간정도 지나면 잠이 쏟아지는데 점심식사시 김치와 수육을 같이 먹어볼려고요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

삶은 계란

삶은 달걀은 단백질과 영양소가 풍부해서 건강 관리에 도움이 되는 식품입니다. 고단백 식품 근육 유지와 회복에 도움 포만감이 커서 다이어트 식단에 자주 활용됨 눈 건강 도움 루테인·제아잔틴 성분이 들어 있어 눈 피로와 황반 건강에 도움 뇌 기능 지원 콜린 성분이 기억력과 신경 기능 유지에 중요 면역력 유지 비타민 A, D, B12, 셀레늄 등이 면역 기능에 도움 뼈 건강 비타민 D와 단백질이 뼈와 치아 유지에 도움 혈당 안정에 유리 탄수화물이 적어 혈당을 급격히 올리지 않음 간편한 영양 공급 휴대와 보관이 비교적 쉬워 아침식사나 간식으로 좋음 보통 건강한 성인은 하루 1~2개

샐러드

오늘 새벽야식으로 선택한 샐러드 입니다 드레싱소스 없이 먹어요 단호박.계란 아보카도 이렇게 먹어요 혈당도 오르지 않고 건강하게 먹을수 있을것 같아서 선택했는데 맛도 아주 좋답니다~~

삶은 계란

요즘 천연 위고비라고 난리난 삶은 계란이예요! 저는 꼬꼬댁 찜기에다 계란 한알 넣고 8분정도 렌지에 돌려먹어요. 소금, 후추 뿌리고 올리브유 휘리릭 돌려서 먹으면 넘 맛있어요ㅎㅎ 솔직히 위고비 효과는 영. . 모르겠으나.. 아침대용으로 생과일주스랑 짱 좋아요!

잡곡밥

몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥 입니다 흰쌀밥이 아닌 잡곡으로 밥을 해 먹으면 혈당도 천천히 올라서 혈당 스파이크가 오지 않습니다 그리고 잡곡에는 식이섬유도 풍부해서 변비에도 도음이 됩니다 씹는 맛이 있어서 흰쌀밥을 먹을 때 보다 재미지지요

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

소금

음식의 맛을 좌우하는 소금은 msg 중에서 제일 중요한 것 같습니다. 시대가 변해서 지금은 소금이 여러 형태와 맛으로 유통되기에 좋은 부분이 많습니다. 반찬, 국, 찌개 등 웬만한 음식에는 소금이 필수이기에 그만큼 소중한 식재료라고 생각합니다.