미주장님의 교동 소고기 장조림 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 미주장님의 교동 소고기 장조림 리뷰를 확인해보세요.
미주장
리뷰345
조회수 11 작성일자 26.05.01
소고기 장조림은 홍두깨살의 살코기로 만들어
고단백·저지방 영양식으로, 포만감이 높아 식단
관리에 좋으며 필수 아미노산과 철분이 풍부해
빈혈 예방과 근육 유지에 도움을 줍니다.
- 육수에 진간장과 미담, 배, 사과, 양파, 대파, 마늘,
생강을 넣고 조려 짭조름하고 달콤한 맛에 쫄깃
하면서도 부드러운 식감이 있습니다,
- 칼로리는 100g당 약 110~150kcal
- 육수는 황태포, 멸치, 대추, 양파껍질, 대파, 다시마,
보리새우, 오가피, 버섯을 넣고 만들었습니다
#일반식 #점심

1인분(130g)
110kcal
교동소고기 장조림
4.8(리뷰 78개)
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