지니5308268님의 닭갈비 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 지니5308268님의 닭갈비 리뷰를 확인해보세요.
지니5308268
리뷰269
조회수 12 작성일자 26.05.03
밑간: 손질한 닭고기에 양념장을 절반 정도 넣고 먼저 버무려둡니다. (30분 정도 재워두면 간이 잘 배요.)
초벌: 달군 팬에 식용유를 약간 두르고 양념된 닭고기를 먼저 볶습니다.
야채 투하: 고기가 겉면이 익으면 준비한 고구마, 양배추, 양파와 남은 양념장을 넣고 볶아 마무리 하기
#일반식 #점심

1인분(300g)
500kcal
닭갈비
4.8(리뷰 506개)
·식단기록1.9만+0