furuhu님의 마이노멀 마요네즈 리뷰

Kewpie

참깨드레싱

참깨드레싱 입니다 애피타이저로 나온 야채샐러드와 함께나온 드레싱입니다 고소한 참깨 맛소스가 야채와 버무리니 맛이 한결더 업그레이드 되는것 같습니다 소스반 야채반 으로 고소하면서도 진한풍미에 야채가 아삭아삭 씹혀서 맛있게 즐길수 있었습니다

백설

우리밀 통밀 밀가루

백설 우리밀 통밀 밀가루를 사용합니다. 우리 땅에서 나고 자라서 믿고 사용합니다. 우리노인들이 손슨 키운 100% 우리밀로 만든 밀가루라서 최고입니다. 수제비, 부침용등으로 사용해보니 맛도 좋으네요. 백설 우리밀 통밀 밀가루를 추천합니다. 유리병에 담아 사용하니 편리합니다.

청정원

맛술

맛술 후기예요. 불고기나 고기 요리할 때 항상 사용하는 제품이라 집에 꼭 두고 있어요. 가스레인지로 고기 요리할 때 넣어주면 고기가 더 부드럽고 연하게 만들어져서 자주 사용하게 돼요. 맛도 살짝 달콤해서 고기 맛을 더 맛있게 만들어주는 느낌이에요. 저희 집은 돼지고기 요리를 자주 해 먹는 편이라 맛술은 항상 꼭 필요한 재료 중 하나예요.

오뚜기

순후추

느끼한 국물에 후추만큼 좋은 향신료는없는것 같아요ㅡ곰탕이나 순댓국에도 많이넣고 잡채나 생선조림에도 꼭 넣어요ㅡ

오뚜기

강황가루

강황가루를 먹으려고 구매했습니다 강황가루의 효능은 여러 가지 입니다 강황가루는 커큐민이 풍부해서 염증성 질환 완화에 도움이 됩니다 만성 염증 완화와 심혈관 건강에 도움이 됩니다 항상화 작용은 세포 손상을 막고 노화 예방, 혈액 순환 개선, 심장질환 위험 감소에 도움을 줍니다

청국장가루

특유의 쿰쿰한 냄새가 심하지 않고 콩 본연의 진하고 구수한 맛이 깊게 우러나서 국물이 엄청 걸쭉해요. 흰쌀밥에 슥슥 비벼 먹기 딱 좋은데, 입안에서 부드럽게 뭉개지는 구수한 콩알이랑 보들보들한 두부 식감이 잘 어우러져서 속 편하고 든든하게 먹기 최고예요.

와사비

오늘은 와사비를 먹어 보았어요. 톡 쏘는 알싸한 향이 입안 가득 퍼지면서 코끝까지 자극이 느껴지더라구요. 적당히 곁들여 먹으니 음식의 풍미를 더욱 살려주어 깔끔하게 즐길 수 있었고, 소량만으로도 강한 인상을 주는 매력이 있었답니다. 다음에도 꼭 다시 먹고 싶네요.

청정원

맛술

집에 마술 하나씩은 구비해 두실 텐데 청정원 마술은 가격도 싸고 맛이 특별하게 튀는 맛이 없어서 여기저기 활용하기 좋은 것 같아요. 닭다리 쌀 구이를 만드는데 닭 비린내가 싫어서 맛술을 살짝 둘러서 구웠더니 잡내가 없어져서 아주 좋았어요

들깨가루

뼈 해장국 집에 가거나 순대국 식당에 가면 들깨가루를 기본 3~4스푼을 넣을 정도로 듬뿍 넣어서 먹는데 들깨가루의 고소함이 정말 맛있음. 다만 먹고 나서 치아 확인은 꼭 해야 한다는 단점이 있음ㅋ

들깨가루

돼지고기 내장탕에 넣어 먹을 수 있도록 준비된 들깨가루입니다. 돼지고기의 비린내를 잡아주고 국물맛을 고소하게 해줘서 좋았어요.

칠갑농산

멸치육수

육수가 아주 조화를 알맞게 구성되어있어편해요 두부 애호박 무 까뚝썰어넣고 뜨끈한 뚝배기에 끓여 아침에 맛있게 먹었어요. 역시 멸치해물다시팩 최고 ! 항상 다시팩 애용자입니다

소금

고기 구워 먹을 때 사용하는 소금 후기예요. 집에서 고기 먹을 때 자주 사용하는 소금인데 입자가 크고 플레이크 형태라서 정말 마음에 들어요. 구운 고기에 찍어 먹으면 짠맛이 강하지 않고 풍미가 더 살아나는 느낌이라 잘 어울려요. 역시 고기는 소금이 맛을 제일 살려주는 것 같아요. 오늘은 한우랑 같이 먹었는데 정말 맛있게 잘 어울렸어요.

식초

한 입 먹는 순간 마음이 차분하게 빛났어요. 기분이 밝아지며 하루가 조금 예뻐졌습니다. 추천하면 소소한 감동 줄 맛이에요. 또 떠올리니 마음속 온도가 올라갔어요.

농심

신라면 스프

간식으로 신라면 뿌셔서 먹었습니다. 끓여서 먹는 라면도 좋긴 하지만 간식으로 먹을때에는 뿌셔서 먹으면 과자 보다 더 맛있답니다. 특히 신라면 스프는 좀 매콤한 편이라서 살짝 눈물 나는 맛입니다. 살짝 스프는 양조절 해서 먹었는데 바삭하니 맛있어요

청국장가루

구수한 청국장에 큼직하게 썬 두부와 무를 넣어 끓인청국장인데 국물 맛이 정말 담백하고 시원하네요. 무의 달큰한 채즙이 청국장의 쿰쿰함을 잡아주어 뒷맛이 깔끔하면서 부드러운 두부와 아삭한 무의 식감 조화도 일품이예요. 자극적이지 않고 속이 편안해지는 건강한 맛이네요

들깨가루

들깨가루가 오메가3 랑 식이섬유도 풍부하고 동맥경화나 고혈압에도 좋다고 하잖아요. 그래서 여기저기 토핑처럼 막 뿌려먹고 있어요.

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

잡곡밥

저희 집은 무조건 작곡밥을 먹어요. 쌀밥은 혈당을 올리는 데 좋지 않다고 해서 여러 가지 곡물을 섞어서 잡곡밥을 먹는답니다. 요즘에는 보리와 호밀살을 섞어서 잡곡밥을 하는데요. 톡톡 터지는 식감이 좋아서 요즘 들어 더 자주 해 먹는 잡곡밥인것 같아요.

한채

건강95 곤약 잡곡밥

일단 가장 좋았던 건 칼로리가 낮아서 부담 없이 먹기 좋다는 점! 확실히 흰쌀밥 보다 가볍고, 포만감도 생각보다 괜찮더라고요. 전자레인지에 돌리면 바로 먹을 수 있어서 자취생에게는 역시 간편함이 최고 곤약밥이라 식감이 걱정됐는데, 생각보다 크게 이질감 없이 먹을 수 있는 정도였어요. 흑미밥이라 생각보다 씹히는 맛도 있구용 다이어트 중이거나 흰쌀밥 말고 변경해보고 싶으신 분들 괜찮은 선택인 것 같아요.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

Arrowhead Mills

병아리콩

건강을 위해서 병아리콩밥을 만들었습니다 병아리콩의 효능은 여러가지 입니다 단백질과 식이섬유가 풍부하여 혈당, 심혈관, 장건강에 도움이 됩니다 포만감 유지와 혈당 상승 완화로 체중 관리에 좋습니다 식이섬유, 칼륨, 마그네슘이 혈압 관리와 콜레스테롤 관리에 도움이 됩니다 칼슘, 마그네슘, 인 등 미네랄이 뼈 건강에 도움이 됩니다

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

혼합 견과류

견과류가 혈관에 좋다고 하니 챙겨 먹습니다. 여러 견과류가 섞인 것을 먹는데 구운 아몬드, 캐슈넛, 호두, 마카다미아 등이 들어있어요

잡곡밥

구내식당에서 나온 잡곡밥인데 생각보다 퀄리티 괜찮아서 만족스러웠어요. 퍽퍽하지 않고 적당히 촉촉하게 지어져서 먹기 편했고, 씹을수록 고소한 맛이 은근히 올라오더라구요. 반찬이랑도 무난하게 잘 어울려서 부담 없이 든든하게 먹기 좋은 한 끼였어요.

포케올데이

연어

연어는 부드럽고 촉촉한 식감과 고소한 풍미가 특징인 음식이다. 한 입 먹으면 살이 입안에서 사르르 풀리듯 부드럽게 씹히고, 이어서 은은한 단맛과 바다의 신선한 감칠맛이 퍼진다. 지방이 적당히 있어 고소하면서도 느끼하지 않고, 씹을수록 깊은 풍미가 살아난다. 생으로 먹으면 신선하고 깔끔한 맛이 강조되고, 구워 먹으면 고소한 향과 풍미가 더욱 진해진다. 간장이나 와사비를 곁들이면 짭짤함과 알싸함이 더해져 맛의 균형이 좋아진다. 전체적으로 부드러움과 고소함, 신선한 감칠맛이 잘 어우러진 만족도 높은 음식이다.

사과

밥 먹기 전에 사과와 견과류를 먹고 있습니다. 과일을 식사전에 먹는 게 좋다는 얘기가 있더라구요. 사과는 껍질채 먹는것이 좋다고 해서 껍질째 먹고 있어요. 흠이 있어도 농약을 많이 치지 않은 사과를 구입하는 편입니다.견과류와 같이 먹으면 아삭하고 맛있어요

햇반

잡곡밥

지눈이콩과 밤을 넣은 잡곡밥입니다. 밤은 밥 지을 때 넣어 같이 조리하고 지눈이콩은 물에 불려 삶아두었다과 밥이 다된 후 넣어 섞어줍니다. 공기밥으로 소분하여 냉장고 보관하고 먹을 때 전자렌지에 데워먹습니다. 혈당을 낮추는데 좋아요

세븐일레븐

손부오니기리

스시는 재료 본연의 신선함이 그대로 느껴지는 깔끔한 맛이 매력적이다. 적당히 간이 밴 밥 위에 올라간 생선이 입안에서 부드럽게 풀리며 조화를 이룬다. 과하지 않은 식감과 은은한 풍미 덕분에 여러 종류를 먹어도 질리지 않는다. 간장과 와사비를 살짝 곁들이면 맛의 균형이 살아나고, 한 점 한 점이 정갈해 식사와 간식 사이 어디에나 잘 어울린다.

장어초밥

장어초밥은 입에 넣는 순간 달콤짭짤한 소스 향과 함께 장어의 고소함이 부드럽게 퍼진다. 살이 도톰하면서도 비린내 없이 촉촉해 씹을수록 깊은 맛이 살아난다. 따뜻한 밥과 장어의 조화가 좋아 한 점만으로도 만족감이 크고, 기름진 맛이 과하지 않아 끝까지 부담 없이 즐길 수 있다. 특별한 날은 물론 기분 전환용으로도 손색없는 초밥이다.

잡곡밥

오늘 잡곡밥을 해봤어요? 칼로리는 한 300에서 330칼로리 정도 에이요. 대부분 잡곡밥은 다이어트 식이라 칼로리가 훨씬 낮을 거라고 생각들 하는데 사실 백미 밥과 칼로리 자체는 큰 차이가 없대요. 다만 영양 성분과 체내 흡수 방식에서. 잡곡밥이 훨씬 장점이죠. 그래서 오늘 흑미 현미 찰현미 기장 보리 등등을 넣고 잡곡밥을 해봤어요 먹을 만해요.