지니5702982님의 고등어회 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 지니5702982님의 고등어회 리뷰를 확인해보세요.
지니5702982
리뷰137
조회수 12 작성일자 26.05.22
제주도에서 먹은 고등어회인데 기름진 풍미와 부드러운 식감이 특징인 회입니다. 신선도가 매우 중요해서 산지나 전문점에서 많이 먹지요
오메가3 지방산 풍부하고
단백질 함량 높다고 해요.
비타민 D·B12 공급 도움도 되고
DHA·EPA가 들어 있어 혈관과 뇌 건강에 좋다고 하니 드셔 보세요
#일반식 #저녁

1인분(200g)
366kcal
고등어회
4.8(리뷰 132개)
·식단기록250회0
