넉엽진거리님의 숭어회 리뷰
점심에 일반식으로 먹은 넉엽진거리님의 숭어회 리뷰를 확인해보세요.
넉엽진거리
리뷰117
조회수 15 작성일자 26.02.19
숭어 회는 고단백·저지방 식품으로 풍부하여 혈관 건강 개선, 빈혈 예방, 피로 해소에 탁월한 효능이 있습니다. 특히 겨울과 봄이 제철로, 쫄깃한 식감과 함께 철분, 비타민A가 풍부해 기력 회복과 면역력 증진에 도움을 주는 건 음식입니다. 친구랑 설 연휴 지나고 점심에 만나서 숭어회에다 소주한잔 마셨습니다. 아주 기분이 좋습니다.
#일반식 #점심

100g(100g)
숭어회117kcal
탄수화물 0g | 단백질 19.35g | 지방 3.79g
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