지니5484108님의 쟈뎅 레몬얼그레이티 리뷰

유자차

겨울이라 유자의 상큼한 향을 맡으며 달콤하고 진한향을 마셨다 아주 달지 않게 타서 마시니 은은하면서 따끈하게 마시니 감기가 물러날것같다

보은

보은대추차

요즘 겨울철이라서 그런지 기관지가 약해서 대추차도 따뜻하게 하나 시켜 먹었는데 완전 찐한 대추차가 나왔어요 먹고 나니까 확실히 목이 좋아지는 느낌이 들어요

국순당

생막걸리

양산 원동면 매화 꽃축제 왔어요 대중교통 이용해서기 차 타고 원동 역에 내려서 동네 한 바퀴 돌고 미나리 전에 막걸리 한 잔 했네요 부여에서 하는 거라 가격도싸고 따뜻하게 바로바로주네요 물은 막걸리라고 1945 년도에 만든 건데 생 막걸리라 톡 쏘는 맛이 일품이에요

담터

꿀유자차

유자차 입니다. 설탕이 아닌 꿀을 넣어서 건강한 맛입니다. 퇴근후나 운동후 따끈하게 유자차 한잔 마시면 피로가 풀려요

스타벅스

캐모마일 허니 티 라떼

스타벅스 신상 캐모마일 허니티라떼 먹어봤어요. 시럽 적게로 커스텀해서 먹었는데 여전히 달콤하고 캐모마일 향이 충분히 느껴집니다! 겨울 프리퀀시 음료로 좋은 것 같아요ㅎㅎ 좀 달아서 자주 사먹진 않을 것 같지만 맘에 들어요!

유자차

따뜻한 물에 유자청을 풀어서 유자차 마셨어요! 추운 계절 몸과 마음을 따뜻하게 녹여주는게 아주 좋더라구요. 달달하니 맛도좋구요.

티젠

히비스커스

아침에는 따뜻한 차 한잔씩 마시고 있는데 히비스커스 티 한잔 마셨습니다. 히비스커스 티에는 카페인이 들어 있지 않아서 부담 스럽지 않게 언제나 마셔도 좋은것 같습니다. 새콤달콤한 맛도 있어서 은은한 히비스커스 티를 좋아하는데 잘 마셨어요

국순당

생막걸리

맛의 조화 ​처음엔 부드러운 단맛이 입안을 싹 감싸다가, 중간쯤에 적당한 산미가 올라오면서 입맛을 확 돋워줍니다. 목을 넘어갈 때의 그 걸쭉하고 고소한 풍미... 이게 바로 막걸리 마시는 재미 아니겠어요? 끝맛은 살짝 쌉싸름하면서도 깔끔하게 떨어져서 바로 다음 잔을 부르더라고요. ​최고의 조합

보은

보은대추차

대추 3컵을 깨끗이 씻어 물 3L와 함께 끓인 뒤 약불로 1시간 달이고 흑설탕 2스푼을 넣어 식혀 건더기를 걸러냅니다. 대추 500g에 물 3L를 붓고 1시간 삶아 으깬 뒤 체에 걸러 과육만 다시 끓여 진하게 만듭니다. 대추 10~15개와 물 1.5L를 중불로 끓이다 약불로 30~40분 달여 건더기를 걸러 마십니다.

담터

단호박마차

담터 단호박마차는 달콤한 단호박 풍미와 부드러운 우유 맛이 어우러져 고소하고 따뜻하게 즐기기 좋다. 한 잔만으로도 포근한 기분을 느낄 수 있다.

차 (양조)

은은한 발효 향이 먼저 느껴지고, 목을 타고 내려갈 때 부드러운 단맛과 깔끔한 뒷맛이 입안을 정리해준다. 한 모금씩 음미할수록 향과 맛이 자연스럽게 퍼져 마음까지 편안해진다.

녹차라떼

텃밭에서 밭을 메고 있는데 베트남 새댁이 직접 만든 녹차라테에 얼음을 동동 띄워서 먹으라고 주네요. 녹차와 크림으로 어울러져 약간의 단맛도 나고 녹차 향이 진하고 향긋함이 좋은 녹차 라떼가 더위를 식혀주네요. 이웃의 인정에 감사할 따름입니다.

광동

밀싹 보리차

여행길에 들고 다니며 먹기위해 편이점에서 구매했습니다. 1 + 1으로 1800원에 구매해서 경제적으로 구매했습니다 10일간 키운 밀싹과 국산 보리를 콜라보해서 만들었다고 합니다. 탄수화물과 당이 0g이어서 다이어트하시는 분들에게 추천드립니다.

국순당

생막걸리

우리 조상들은 약간 힘든 일을 하고 나면 생각나는 것이 막걸리라고 하더라구요. 요즘은 안주가 있으면 술을 찾는데 말이죠. 오늘은 좋은 안주거리가 있어 막걸리를 먹습니다. 묵은지 찜을 먹을때 술을 곁들이지 않으면 이건 반칙이야 라고 하네요.ㅋㅋㅋ

보리차

보글보글 주전자에 끓인 보리차한잔으로 하루마감합니다. 구수한 보리차! 너무 맛나요. 온몸이 따뜻하니 건강도 챙기고 좋습니다.

보리차

보리차티백샀어요 날씨가 추워지니 따뜻한물이 먹고싶어샀어요 타백이라 물만끓여서 넣기만하니 편해요 맛도 괜찬아요

치즈 빵

오늘 점심에는 치즈향이 물씬나는 부드럽고, 고소함 이 솔솔 풍기는 빵을 먹었습니다. 일반 빵에 비하면 많이 달지 않고, 심심하면서 제가 좋아하는 치즈 냄새가 더욱 맛있게 다가옵니다. 빵은 잡다한 식사의 번거로움을 벗어나 간편하고, 가볍게 한끼를 해결하는데 좋은 것 같습니다.

스타벅스

아메리카노

연일 비요일에 습기가 많은 날이어서 더위가 더 느껴지는 날입니다. 오늘 같은 날 아메리카노 커피의 향을 마음껏 맡으면서 멍때리기 정말 좋은 시간이랍니다. 한모금을 마시는 순간 진한 커피의 향긋함이 전해져서 한없이 기분이 새털처럼 가벼워집니다.

후추

후추를 넣었을 때와 안 넣었을 때의 풍미는 차이가 많이 나는 걸 느낍니다. 톡 쏘는 맛이 일품인 후추는 다른 음식물이 체내에서 잘 흡수되도록 돕는 역할도 한답니다. 일반적으로 강한 냄새를 중화시키기 위해서 후추를약간 넣으면 음식의 시너지 효과도 내는 것 같습니다.

동원

비_플레인 쿽

한입 먹으면 포만감도 꽤 오래가고 간식이나 아침대용으로 딱 좋네요. 처음엔 맛이 심심할까 했는데 오히려 깔끔하고 부담 없는 맛이라 자꾸 손이 가요. 과일이나 견과류, 그래놀라랑 같이 먹으면 카페에서 파는 요거트 느낌 나고 꿀 조금 넣어 먹어도 정말 맛있어요. 단백질 함량도 높은 편이라 운동 후 간단하게 먹기 좋고, 유산균 들어 있어서 속도 편안한 느낌이었어요.

산양유단백질

처음으로 산양유 단백질이라는 제품이 궁금해서 바로 주문했습니다. 요즈음 많이 접할 수 있는 산양유 단백질을 쉽게 먹을 수 있어서 편리하고 좋을 것 같습니다. 택배를 받자마자 바로 뜯어서 한스푼 먹어보니 우유의 담백함이 좋고, 단백질을 보충해서인지 기운도 생깁니다.

청정원

맛술

얼마 전까지 저는 찌개나 국 그리고 탕 등을 끓일 때는 비린내나 특유의 냄새를 제거하고자 소주나 청주를 넣었습니다. 요즈음은 요리할 때에 아주 간편하게 마트에서 파는 맛술을 넣어보니 별다른 차이가 없어서 자주 이용하고 있습니다. 음식을 완성해서 먹어보면 만족도가 있어서 좋습니다.

오렌지 주스

아침부터 더위가 인내심을 실험하는 날에 오렌지 주스를 마시는 순간, 아주 시원하고 상큼해서 좋습니다. 감귤향이 입안에서 맴돌고, 한모금을 마실 때마다 기분이 잠깐이나마 더위를 잊고 일상속으로 들어가는 것 같습니다. 오늘도 주스 한잔으로 시간의 여유를 만끽해 봅니다.

김밥

저녁에 먹을 혈당관리 위한 식단입니다. 봄동은 잘씻어서 중간~작은잎 골라서 물기빼고, 현미밥에 소금,참기름 넣고 간해서, 반 자른 김 길게놓고, 밥 깔고, 계란지단 넉넉히, 봄동, 단무지, 참치쌈장 얹어서 먹었어요. 햇반작은공기 분량으로 꼬마김밥 4개 쌌어요. 속도 든든하고, 식 후 혈당 스파이크현상없이 탄단지 잘챙겼습니다.

삶은 계란

아침엔 굶기엔 그렇고 가볍게 먹을려고 계란을 삶았어요.혈당이 높지는 않아도 관리차원에서 채소,단백질,탄수화물 순서로 먹을려고 노력해요.하지만 쉽지는 않아요.워낙 먹는것도 좋아하고 식탐이 있어서 힘들어요 계란은 빈속에 부담도 적고 여러가지 요리로 빈속을 채울수 있어요.

코카콜라

제로콜라

언제부터인지 자연적으로 코카콜라 제로를 마시게 됐습니다. 콜라는 언제나 먹으면 속이 개운함을 느껴서 식생활에서 없어서는 정말 안 되는 진실로 자리매김을 한 것 같습니다. 똑 쏘면서 아주 시원한 콜라는 고기류 등을 먹으면 옵션처럼 따라오는 게 어쩌면 당연한 진리입니다.

잡곡밥

몸에도 좋고 맛도 좋은 잡곡밥 입니다 흰쌀밥이 아닌 잡곡으로 밥을 해 먹으면 혈당도 천천히 올라서 혈당 스파이크가 오지 않습니다 그리고 잡곡에는 식이섬유도 풍부해서 변비에도 도음이 됩니다 씹는 맛이 있어서 흰쌀밥을 먹을 때 보다 재미지지요

햇반

잡곡밥

잡곡밥을 먹었다. 고소한 향이 은은하게 퍼지고 씹을수록 담백한 맛이 느껴져 더 맛있게 먹을 수 있었다. 여러 잡곡이 들어가 식감도 좋고 든든한 느낌이라 반찬과도 잘 어울렸다. 건강까지 챙기는 기분이 들어 한 끼를 더 만족스럽게 먹은 하루였다 😊

고구마

고구마. 직접 쪄서 먹었어요 햇밤고구마라 파근파근하고 맛있어요 다이어트 간식으로 먹기 제격입니다 변비에도 좋아서 화장실을 잘가게되네요

맥심

디카페인 커피믹스

일반 커피믹스는 프리마와 설탕이 들어있는 것과 다르게 디카페인 커피는 칼로리 측면에서 혈당관리나 다이어드를 염두해 두고 마시는 거라는 게 제 생각입니다. 디카페인 커피는 마시고 난 후에 입안이 아주 깔끔하고 진한향이 오래 남아있는 게 특징인 것 같습니다.

써브웨이

올리브 오일

올리브오일은 요즘 건강식으로 아침마다 두숟가락씩 먹고있어요 올리브오일이 공복에 콜레스테롤수치도 좋아지고 여러가지 효능이 있다고해서 먹고 있어요

삶은 계란

달걀이 귀하고 한정판매하길래 호기심에 미국계란을 사봤어요.물건너 오는동안 상하지는 않았는지 한번 쪄봤어요.국내산 계란이랑 모양 별반다름없고 가격도 저렴하고 흰색달걀은 많이 없잖아요.다음에도 계란값비싸면 사볼생각있어요