지니5379415님의 츄러스 리뷰
간식에 일반식으로 먹은 지니5379415님의 츄러스 리뷰를 확인해보세요.
지니5379415
리뷰962
조회수 11 작성일자 26.05.23
츄러스는 보통 튀긴 밀가루 반죽에 설탕·시나몬을 묻힌 형태로, 1회 제공량(대략 15 ~ 20cm) 기준으로 250 ~ 300kcal로 소개됩니다.
다만 제품·구성에 따라 칼로리가 크게 달라져, 예를 들어 30g 기준 160kcal(초코츄러스)처럼 소분량 단위로 표기된 칼로리도 많아 실제 섭취량에 맞춰 환산해 보시는 것이 안전합니다
#일반식 #간식

1개(26g)
116kcal
츄러스
4.7(리뷰 182개)
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