꽃무시님의 오징어볶음 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 꽃무시님의 오징어볶음 리뷰를 확인해보세요.
꽃무시
리뷰32
조회수 13 작성일자 26.05.28
오랜만에 오징어볶음을 해봤습니다
아보카도오일에 파를 넣고볶다가 간장 설탕 고춧가루 고추장을 넣습니다. 야채가 별로없어서 양파만 많이넣고 살짝 볶고 다진마늘과 함께 썰어놓은 오징어를 넣고 뚜껑을 닫아 익힙니다.
오징어는 찢는결 반대방향으로 썰면 익었을때 먹기가 편하더군요.
3~4분뒤에 뚜껑을 열면 물이 좀 생겨서 밥위에 얹져 덮밥처럼 먹어도 맛있습니다.
#일반식 #저녁

1인분(150g)
188kcal
오징어볶음
4.8(리뷰 551개)
·식단기록3.8만+0