지니987님의 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코 리뷰

키토라푸드

알룰로스

키토선생 리얼마이즈 알룰로스를 지니어트에서구매했습니다 . 액상 알룰로스 99,41%라고합니다. 당류, 칼로리 걱정없이 건강한 설탕대용 알룰로스 입니다. 요리할때 편리하게 안심하고 사용가능합니다. 키토 알룰로스 추천합니다.

무화당

저당고추장

이번에 먹어본 음식은 무화당에서 나온 저당 고추장입니다 뚜껑열고 찍어서 맛을보니 어라 맛있네여 ㅋㅋㅋ 일반고추장이랑차이가 없음ㅋㅋ 바로 계란하나꾸워서 흰밥에 고추장 쓱비벼서 한입먹으니 아주그냥죽여줘요 맛있습니다 ㅋ 추천해요~~♡♡♡

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

초코파이정을 좋아하는 구세대 입장으로 당류가없는 초코파이가 있다니 처음엔 신세계더라구요! 지금은 매일 쟁이고있는 초코파이인데요~ 당류가적어 부모님 아이들 간식으로 자주 구매하곤해요 ㅎ 속세 초코파이맛과 똑같구요 다이어트하는데 이만한 간식이 없답니다!

비비드키친

저칼로리 토마토 케첩

솔직히 저칼로리라고 해서 맛을 기대 안했는데 웬걸요?처음 한입 딱 먹었을 때 "어?이거 그냥 케찹인데?" 싶었어요. 케찹보다 단맛이 강하지 않지만, 토마토 본연의 새콤하고 진한 풍미가 확 살아나는 깔끔한 맛이에요. 인공적인 단맛이 덜해서 오히려 더 고급스럽고 질리지 않더라고요. 100g당 35kcal, 당류는 겨우 3g밖에 안 된다니! 다이어트 중에도 죄책감 없이 맘껏 찍어 먹을 수 있어서 너무 좋았어요~ 앞으로도 자주 이용 할 것 같습니다 ~

큐원

알룰로스

설탕대신 사용히기 좋은 알룰로스에요^^ 혈당을 올리지않고 체내에 흡수되지않아 당뇨환자, 다이어트, 당관리 하시는분께 추천드려요 제가먹고있는 유어키친 알룰로스는 단맛이 은은하며 음식에조리해도 튀는맛없이 은은한 단맛이라 만족스러웟어요. 체내에 흡수되지않고 배출되어 좋더라구요^^ 올리고당 물엿대신 사용하시길 추천드려요🥰💕

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷 커피

모닝커피겸 식사로 커피 프로틴 음료를 마셨어요 두유와는 조금 다르게 걸쭉하고 달지 않은 맛이 났어요 가격대는 조금 있지만 아침식사와 커피 대용이라 생각하면 괜찮네요 커피 맛도 강하지 않고 밸런스도 좋은 편이에요 아침동안 배가 든든하니 좋았어요

비비드키친

저당 굴소스

제가 양배추 참치 덮밥을 만들어 먹는 걸 좋아해요. 그동안 일반 굴소스를 넣다가 요즘 다이어트도 하고 있고 건강도 생각해서 동원 비비드키친 저당 굴소스로 바꿨는데요. 무척 만족하고 있어요. 굴소스의 맛과 풍미는 유지하고 당은 줄여서 건강과 다이어트에 더 좋으니 너무 만족해요.

백설

알룰로스

알룰로스는 설탕 대신 사용하는데 단맛이 납니다. 칼로리가 매우 낮고 혈당및 인슐린 반응에 영향이 없다고 합니다. 저는 단맛을 내는데 사용하고 있습니다.

큐원

알룰로스 PLUS 난소화성말토덱스트린

다이어트 중인데 단맛을 부담없이 먹고 싶어서 구매했는데 대만족하고 있어요. 칼로리도 100g당 30kcal로 칼로리 부담없고, 식이섬유인 난소화성말토덱스트린이 들어있어 혈당과 장 건강도 챙겨요. 물엿 대신 요리에 넣으면 윤기도 돌고 자연스러운 단맛이 나서 진짜 좋네요.

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

톡 쏘는 겨자 향이 은은하게 올라오면서도 과하지 않은 달콤함이 입안을 감쌌어요. 질감은 걸쭉해 빵이나 소시지에 잘 묻어나고, 묽지 않아 흐르지 않아 편리했어요. 끝맛이 깔끔하고 자극적이지 않아 부담 없이 즐길 수 있는 머스터드 소스였어요.

비비드키친

저칼로리 머스타드 소스

저칼로리 머스타드 소스는 기름과 당을 줄여 부담 없이 즐길 수 있으며, 상큼한 산미와 은은한 겨자 향으로 샐러드·닭가슴살·샌드위치에 잘 어울린다.

롯데

설탕제로 당류제로 ZERO

일반 오레오보다 과자가 더 바삭한 느낌입니다 그리고 카카오맛이 진하며 덜 답니다 크림도 은근 달달합이다 맛있습니다.

비비드키친

저당 마라 소스

비비드키친 마라소스는 다이어트 중 마라의 강렬한 풍미를 죄책감 없이 즐기기엔 최적의 소스예요 당류도 낮고 마라 특유의 얼얼한 향과 매콤함이 살아있어서 닭가슴살과 정말 잘 어울려요 그래서 건강과 맛 모두 잡고 싶은 다이어터분들께 강력하게 추천드려요

백설

알룰로스

알룰로스 설탕처럼 달지만 훨씬 깔끔한 단맛이고 입에 남는 끈적임이 거의 없어 부담이 적어 건강에도 더 좋을것이고 요리나 음료에 넣어도 맛을 크게 해치지 않는다. 단맛은 충분하지만 살짝 가벼운 느낌이 있다. 칼로리 걱정을 줄이고 싶을 때 사용

비비드키친

저당 마라 소스

그냥 여러가지 요리에 쓸려구 구입했어요 저당 마라소스의 맛도 궁금했구요 마라향도 나고 알싸한 매운맛도 있어요 담백한 음식 먹을때 찍먹소스로 어울려요

소휘

소휘 스테디부스터 푸룬 구미

장실템으로 푸룬 쥬스 대신 인위적이지 않은 소비톨이 들어간 푸룬 젤리 먹어요 저녁에 2알 먹고 자면 다음날 장실가기 편해요

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

롯데

와일드바디

여름에는 더욱 먹고 싶어지는 간식이 아이스크림인 것 같습니다. 오늘도 어김없이 롯데 와일드 바디 아이스크림을 어느 순간에 먹고 말았습니다. 살살 녹는 식감에 마냥 먹고만 싶어집니다. 좋아하는 커피와 초콜릿의 만남이 향기가 되어 입안에 한참을 맴돌아 기분이 좋았습니다.

복숭아

복숭아를 할인행사한다는 문자를 받고, 올해 들어 처음으로 사려고 마트에 갔습니다. 요 며칠 비가 와서 맛을 장담할 수 없어서 반신반의했는데, 씻어서 먹어보니 달콤합니다. 솜사탕처럼 많이 부드럽고, 수분이 많으며 단맛이 많아서 잘 산 것 같습니다^^

복숭아

지금 복숭아계절입니다 배도고프고 해서 가까운 마트에 들려 복숭아 가져왔어요 깨끗이 씻어서 한입 먹으니 부드럽고 달콤했어요 비가 워낙 왔다갔다해서 설마 단맛이 있겠나 싶어서 먹었는데 실망시키지 않네요 작지만 색깔도 곱고 맛도있고 저녁먹기전에 간단히 한개 후딱 해치웠어요

삶은 계란

삶은 계란 먹을거에요 간식으로 단백질 보충 겸 섭취해요 꼭 먹어야하는 단백질인데 먹기 곤란할때 계란 만큼 좋은건 없는것 같아요 성분 용량 안봐도 되고 딱 하나 둘 이렇게 먹으면 단백질 15정도는 뚝딱 섭취 가능 해요 무슨 음식이든 단백질 야채 순으로 먹으면 당이나 다이어트에도 좋다고 하니까 실천 또 실천합니다

메가커피

메가커피

비가 오는 장마철이어서 다운되는 기분을 메가커피의 향을 진하게 느끼면서 마시고 있습니다. 아주 오래 전부터 커피는 디저트 문화를 지배해서 그런지 이제는 없으면 안 되는 음료인 것 같습니다. 한모금 마실 때마다 입안에 은은하게 퍼지는 커피의 향은 단연 최고입니다.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

빙그레

요맘때 딸기콘

갑자기 더위가 수직상승으로 적응하기 힘든 날에는 역시나 시원한 아이스크림이 최고인 것 같습니다. 빙그레 딸기 아이스크림은 아주 부드럽고, 과하지 않는 달콤함이 맛의 매력 포인트입니다. 은은한 딸기향이 입안에서 맴돌고, 아이스크림 덕분에 잠깐이라도 더위를 잊어서 기분이 좋습니다.

사과

아침에 다이어트 식사로 먹었는데 맛도 너무 좋고 속이 편해서 너무 좋았어요. 완전히 굽는 거보다는 야채 같은 과일 같은 식사가 배고픈 양식에도 좋고 포만감도 느낄 수 있고 피부에도 좋은 것 같아. 너무 좋아요. 바쁜 아침 간편하게 사과만으로도 충분한 다이어트 아침 식사가 될 수 있어요.

고구마

작년 가을에 캔 호박 고구마~ 출출해서 간식으로 먹으려고 씻었습니다. 에어프라이어에 구우면 촉촉하고 달콤해서 아주 맛있게 먹었는데 이젠 싹이 나기 시작해서 그런지 윤기도 없을뿐더러 속도 퍽퍽하고 맛도 전보다 못하다. 빨리 먹었어야 했는데 너무 늦어서 맛있는 것을 놓쳤다.

아오리사과

이맘때면 나오는 아오리 사과를 사려고 기대를 하고, 마트의 사과 코너로 직행했는데 진짜 있었습니다. 망설일 사이도 없이 바로 한팩(7개)을 카트에 담았습니다. 한입 먹어보니 신선하고, 아삭아삭하게 씹히는 소리에서 햇사과의 상큼한 매력이 있다고 봅니다.

오리온

왕꿈틀이

여름의 민낯이 드러난 무더운 주말에 심심해서 집안에서 왕꿈틀이를 한봉지 순삭했습니다. 먹으면 아주 부드럽고, 말랑거리는 젤리인데 금방 빈봉지만 남았습니다. 저는 왕꿈틀이의 향긋하고, 보드라운 식감의 간식 종류를 많이 좋아해서 항상 과자 상자 속에 있답니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

양배추김밥

집에 부추가 있는김에 기름진 부추전은 싫고~~ 곰곰히 생각하다 픽! 양배추와 부추 골고루섞어 계란으로 지단부쳐놓고 저번엔 그냥 먹었는데 꼭 단무지와 치즈가 같이 들어가야만 맛이 베가가 되더라구요 아이도 이거 다이어트김밥맞냐며 세줄이나 먹구가네요