광주헌님의 Erom 유기농ABC주스 리뷰
간식에 다이어트식으로 먹은 광주헌님의 Erom 유기농ABC주스 리뷰를 확인해보세요.
광주헌
리뷰81
조회수 2 작성일자 26.05.30
유기농 ABC 주스는 건강을 생각하시는 분들에게 정말 인기 만점이죠. 사과(Apple), 비트(Beet), 당근(Carrot)의 앞 글자를 따서 이름 붙여진 만큼, 세 가지 재료의 황금 비율을 맞추는 게 무엇보다 중요합니다.
보통 **사과 1 : 당근 1 : 비트 0.3** 정도의 비율로 넣어야 비트 특유의 흙 맛은 줄어들고 사과의 달콤함 덕분에 매일 마셔도 질리지 않더라고요. 믹서기에 갈 때 물을 약간 넣거나 더 부드러운 목 넘김을 원하시면 착즙기를 사용하는 것도 방법이죠.
특히 아침 공복에 마시면 비타민과 식이섬유가 풍부해서 몸속부터 가벼워지는 느낌이라 참 좋습니다. 유기농 재료를 쓰면 껍질째 갈아 마셔도 안심이라 영양소 파괴도 최소화할 수 있죠. 아침마다 꾸준히 챙겨 마시면 건강 관리에 아주 큰 도움이 될 거예요.
#다이어트식 #간식

1잔(110ml)
65kcal
Erom유기농ABC주스
4.7(리뷰 6개)
·식단기록12회0