지니987님의 일동후디스 하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 더블샷 커피 리뷰

큐원

알룰로스

알룰로스는 깔끔하고 부담 없는 단맛이 매력적인 감미료였어요. 설탕처럼 자연스러운 단맛을 느낄 수 있으면서도 뒷맛이 깔끔해 다양한 음식과 음료에 활용하기 좋았습니다. 커피나 요거트, 디저트에 넣어도 맛의 균형을 해치지 않았고, 과하게 달지 않아 더욱 만족스러웠어요. 건강을 생각하면서도 달콤함을 포기하고 싶지 않을 때 좋은 선택이 될 수 있는 식재료였습니다.

매일

셀렉스 로우슈거

단백질 섭취까지 할 수 있는 제품입니다 단백질 섭취로도 든든하고 괜찮습니다 낱개포장이라 퍈리합니다 든든하게 간식해요

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

뇨끼가 들어간 크림파스타입니다. 버섯과 베이컨도 조금 들어가있고 크림맛이 매우 고소해요. 들깨가루도 넣은 듯합니다. 크림소스를 좋아해서 바닥이 보이도록 수저로 깨끗하게 먹었어요.

아임키토

저당 스윗칠리소스

동원 비비드키친 저칼로리 스윗칠리소스 320g 알룰로스 저당 저칼로리 제품 당류가 2g (100g 기준 25칼로리 ) 설탕 대신 "알룰로스" 사용한 제품이라 혈당관리에도 도움되고 칼로리도 낮아서 다이어트에 도움돼서 구매해봤어요! 할라피뇨페퍼, 발효고추, 홍고추 등 함유 샐러드나 월남쌈, 치킨 찍어 먹을때 등 살짝 매콤 달달해서 이 저칼로리 스윗칠리소스 다양하게 활용하기 좋고요 오늘 저녁으로 냉털해서 시판 토마토 소스에 이 저칼로리 스윗칠리소스 섞어서 스파게티 해먹었는데 너무 맛있더라고요ㅎㅎ 많이 달지도않고 설탕대신 액상 알룰로스가 들어가서 진짜 혈당 오르는거 걱정없이, 칼로리도 낮아서 다이어트에 도움돼서 다먹고 재구매해야겠어요 적극 추천합니다!

키토라푸드

알룰로스

설탕의 대체 감미료로서 이젠 일반인에게도 잘알려져있으며 혈당이나 인슈린 반응을 거의 오리지않는다 그러나과다섭취시는 복부팽만이나설사등 위장 자매증상이 나타날수도 있으니 주의를요한다 구강건강 측면에서도 충치발생 가능성이적고,요즘은 빵이나 쿠키 그리고 음료수에도 많이 사용되고있다

무화당

알룰로스

주르륵 흐르는 제형으로 양 조절하기도 쉽고, 아이스커피에 넣어도 금세 사르륵~~ 그래서 저당 라떼도 쌉가능! 나는 시럽없는 라떼를 먹지만 우리 아버지는 무조건 시럽이 있어야 하는 파! 그래서 매번 바닐라시럽을 사서 먹곤 했는데, 이제는 당 걱정이 되시는지 시럽을 끊어야 겠다고! 그런데 사실 먹던 레시피 대로 안먹으니 만족감이 적으셨나보다.

라라스윗

애플민트 파인트

입소문이 너무 좋아서 구입하게 된 라라스윗 저당 아이스크림이에요 파인트로 다양하게 구입해서 먹어보았는데 기존의 아이스크림의 반도 안되는 칼로리로 일단 먹고나서 죄책감이 없고 쫀득한 젤라또식감이 너무 좋았습니다 다양한 맛도 너무 최고! 우유맛이 가장 맛있는거 같아요

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코

진한 초콜릿 풍미와 부드러운 맛이 돋보이는 단백질 음료입니다. 단백질 보충은 물론 비타민과 미네랄까지 담아 운동 후나 바쁜 일상 속 간편한 영양 보충용으로 좋습니다. 요즘 다이어트를해서 아침마다 먹고있다.. 든든하고 좋은것같다...

일동후디스

하이뮨 프로틴 밸런스 액티브 딥초코

달콤하고 진한 초코 맛이 매력적인 일동후디스 하이뮨 프로틴밸런스 액티브 딥초코는 단백질 보충과 맛을 동시에 챙길 수 있는 고단백 음료입니다. 한 팩에 단백질 20g이 들어 있어 운동 후나 간편한 식사 대용으로 즐기기 좋고, 산양유 단백과 MPC 단백을 함께 사용해 부드럽고 든든한 느낌을 줍니다. 당 부담이 비교적 적어 초코우유처럼 맛있게 마실 수 있다는 점도 장점입니다.

비비드키친

저당 굴소스

안녕하세요! 오늘은 비비드키친 저당 굴소스로 볶음밥을 먹었는데요. 당류를 낮췄음에도 불구하고 특유의 묵직한 감칠맛과 깊고 진한 짭조름함이 요리에 부드럽게 스며들어 입에 착 감기는 풍미를 선사했습니다. 점도가 적당해 재료에 겉돌지 않고 착 달라붙는 매끄러운 식감을 연출해 주었으며, 자주 요리해 먹어도 부족함이 없을 만큼 알차고 실속 있는 용량에 매우 만족했습니다. 깨질 염려 없는 친환경 플라스틱 튜브 용기에 담겨 입구 주변에 소스가 흐르지 않도록 깔끔하게 설계된 깔끔한 포장 상태가 마음에 들어 무조건 재구매하고 싶어요. 더 맛있게 즐기고 싶다면 신선한 청경채와 말랑한 두부를 팬에 넣고 이 소스 한 스푼과 다진 마늘을 곁들여 강불에 빠르게 볶아보세요. 아삭함과 부드러움 속에 깊은 풍미가 배어들어 훨씬 고급스럽고 정갈한 중화풍 요리를 입안 가득 만끽하실 수 있답니다.

덜다

뇨끼 분모자떡볶이

어제는 밤에 야식을 먹어주려고 친구들을 만나주었습니다. 무슨 메뉴를 술안주로 먹을지 열심히 고민을 해주다가 분모자 떡볶이의 맛이 좋을거같다라는 생각이 들어가지고 조금먹어주었습니다. 많이 매콤하지 않고 달달해서 양념이 맛이 좋았습니다.

백설

알룰로스

일반적인 알룰로스가 가볍고 투명한 '설탕물' 같은 느낌이라면, 이 제품은 마치 묵직한 '메이플 시럽'을 연상시키는 풍미를 가졌습니다. 특별히 튀는 향이 있는 것은 아니지만 입안에 머무는 감칠맛과 단맛의 깊이가 남다르네요. 그리고 다른 투명한 대체당들과 달리 색감이 좀 더 진하고 농도가 잡혀 있어 요리에 시각적인 윤기를 더해줍니다. 너무 지 않아 양 조절이 쉽고 깔끔하게 짜서 쓰기 좋왔습니다.

키토라푸드

알룰로스

단맛은 설탕과 거의 흡사하면서도 특유의 씁쓸한 뒷맛이 없어 아주 만족스럽습니다. 칼로리 부담이 없다 보니 요리할 때나 음료에 시럽 대신 마음 편히 가볍게 넣어 먹고 있어요. 입자가 고와서 찬물에도 잘 녹고 끈적임이 덜해 깔끔합니다. 앞으로 설탕 대신 쭉 정착할 생각입니다.

비비드키친

저칼로리 양념치킨 소스

칼로리 관리 생각에 비비드에서 나온 cal 치킨양념 소스를 샀어요. 단맛이 조금 약한 거 같긴 한데 그만도 먹을 만해요. 이 정도면 포기해야죠. 식단을 관리한다면 그래도 무맛은 아니니까

하인즈

리듀스드 슈가 케첩

항상 먹던 그냥 한국 오뚜기케찹? 그거만 먹다가 최근에 새로운 케찹에 도전중이에요ㅎㅎ 하인즈 케찹을 샀는데 이게 뭔가 설명은 못하겠는데 미묘하게 더 맛있는것같은거에오... 그래서 하인즈 계열로 하나씩 사보고 있어요. 이건 색다르게 맛있어요

백설

알룰로스

알룰로스는 설탕과 비슷한 단맛을 내면서도 칼로리가 낮아 부담을 줄인 대체 감미료다. 단맛이 깔끔하고 뒷맛이 과하게 남지 않아 커피나 요리, 디저트에 활용하기 좋다. 설탕보다 혈당 부담이 적다고 알려져 있어 다이어트나 식단 관리를 하는 사람들에게 관심을 받고 있으며, 적당히 사용하면 단맛은 유지하면서 칼로리는 줄일 수 있는 실용적인 재료다.

샐러딩

단호박고구마 샐러드

단호박과 두부 블럭이 같이 있는 샐러드로 단호박 달달한 맛과 야채의 아싹이는 식감이 매우 조화롭습니다.

연어샐러드

연어 샐러드 부드럽고 맛있습니다 적당한 지방이 함유되어 포만감이 충분합니다 샐러드로 식이섬유까지 강력추천합니다

상하치즈

바스크 치즈케이크

바스크 치즈케이크 예요. 그릭요거트로 직접 만들어 봤어요. 그릭요거트 250g 계란 2개 옥수수전분 2큰술 알룰로스 2~3큰술 예요. 바닐라 오일 5방울 정도.. 넣어야 하는데.. 바닐라오일이 도착전이라.. 우선 위 재료로 180도에서 20분정도 완성!!!! 냉동장고에 넣어두고 먹고 냉동실에 넣어놓고 먹어도 좋아요~ 완전 건강식!! 다이어트식 예요.

피자헛

오이피클

피자헛 오이피클 맛있어요. 사각사각 씹는 식감도 즐거워요. 새콤달콤 간도 쎄지않고 부드럽고 좋아요. 평소 파는 피클은 잘 안 먹는데 피자헛 오이피클을 맛있어서 다 먹게 되더라구요. 느끼함도 잡아주고 상큼해서 자꾸 먹게 되네요. 맛있어요.

미아논나

당근라페샌드위치

당근을 채썰어서 소금간을하고 30분뒤 양념한뒤 식빵안에 가득 넣어서 샌드위치를 만들었어요. 당근과 상추의 아삭함과 계란의 담백함이 조화가 잘 이루는 음식이였어요^^ 칼로리가 생각보다 적게 나가고 배는 부르고 아주 만족하는 음식입니다.

프레퍼스

비프 플레이트

식단 관리할 때 자주 방문하게 되는 프레퍼스에서 비프 플레이트를 먹어봤어요 칼로리는 385kcal에 단백질이 42g이나 들어있어서 식단할 때 좋더라구요! 고기가 얇게 썰려 나와서 질기지 않고 맛있었어요 ㅎㅎ 채소랑 비율도 좋아서 한끼 해결하기 딱 좋았습니다 드레싱이랑 같이 먹으면 전혀 다이어트식 같지 않고 맛있는 건강식 같아서 좋아요~! 드레싱은 오리엔탈로 추천드리고 다이어트 중이시면 발사믹 추천드릴게요!

잡곡밥

파로곡물밥은 씹을수록 고소한 풍미가 느껴져 만족스러웠어요. 톡톡 씹히는 식감이 살아 있어 일반 잡곡밥보다 먹는 재미가 있었고 포만감도 꽤 좋은 편이었어요. 담백한 맛이라 어떤 반찬과도 잘 어울리고 식이섬유가 풍부한 곡물을 챙길 수 있어 한 끼 식사로 든든했어요. 부담 없이 즐기기 좋은 건강한 곡물밥이었습니다.

GS25

구운란

간편하게 건강한 간식으로 추천합니다. 은근히 든든하네요. 깔끔한 포장으로 소금도 있어서 좋왔습니다. 유통기한이 길어서 만족스러웠습니다. 다이어트 간식으로 최고입니다. 가격도 가성비있는거 같아요. 구운계란에 토마토와 함께 먹으니 간편하게 식사로 추천합니다.

넛츠피아

나인믹스 뉴 오리진

아침에 일어나 식사 시간도 없고 간편 건강식으로 9가지 견과류가 들어 있는 새로운 믹스넛을 골랐어요.신기한 마른과일 설타나, 슈퍼푸드라는 렌틸콩, 귀리, 크랜베리, 장유익균 요거트 레이즌 등 등 담백하며 고소하고 깔끔한 단맛이 일품 인상적이네요.

스타벅스

스타벅스 에어로카노

스타벅스에서 전세계 최초로 한국에 출시했다는 에어로카노 먹어봤어요! 30% 할인 쿠폰이 있어서 더욱 저렴하게 구매했고, 맛은 아메리카노에 부드러운 폼이 올라간 상태라 입에 닿는 촉감이 부드럽고, 단맛은 전혀 없어서 다이어트에도 좋을 것 같아요. 출근길 내내 폼이 사라지지 않고 잘 있어서 신기했어요ㅎㅎ 아메리카노보다 조오금 비싸서 굳이 사먹으려나 싶긴해요ㅋㅋ

서브웨이

에그마요 샌드위치

저녁에 간식으로 시켜 먹었습니다! 근데 검색으로는 안 뜨네요 ㅠㅠ 샐러디 에그마요 랩 샌드위치입니다 샐러디에서 샐러드 볼 아닌 다른 메뉴는 처음 먹어보는데 말랑 부드러운 또띠아 안에 익숙한 에그마요+나쵸 칩 조각 들어 있어서 씹는 맛도 있고 맛있었어요!

샐러드 김밥

상추 적양배추라페 당근라페 파프리카 오이 단무지 깻잎 크래미에 스리라차 마요네즈 섞어 김한장 준비하고 라이스페이퍼 하나 더 올리고 차례차례 올리고 돌돌 말아 끝 부분만 밥을 붙여 꽉 말아준다 그리고 칼로 앞뒤로 사악사악 썰어준다 색감이 너무 좋다는~~~♡♡

두부바나나빵

오케이마트에서 너무나 잘익은 델몬트 바나나를 구입해서 두부넣고 바나나 넣고 계란 넣고 땅콩버터넣고 두부바나나빵을 만들어 먹었어요. 바나나가 들어가서 바나나향이 풍기면서 부드럽고 맛있네요. 고구마빵보다 바나나빵이 촉촉하면서 더 맛있는것 같아요.

풀무원

그릭요거트

단맛을 줄이고 건강하게 챙기고 싶은 분들, 특히 꾸덕한 요거트가 부담스러운 분들께 꼭 추천드리고 싶어요.이렇게 과일이나 견과류만 살짝 곁들이면 디저트처럼도 즐길 수 있구요. 집에 그레놀라 있으시면 또 색다른 맛이예요. 맛도 건강도 챙기고 싶은 요즘, 꾸준히 먹게 되는 요거트랍니다.

SIGNATURE

계란김밥

계란김밥은 일반 김밥보다 훨씬 부드럽고 담백한 풍미가 매력적인 메뉴입니다. 밥 양은 줄이고 지단처럼 얇게 채 썬 계란을 속 재료로 듬뿍 채워 넣어, 입안에 넣었을 때 계란의 폭신하고 부드러운 식감이 가장 먼저 느껴집니다. 자극적이지 않으면서도 계란 특유의 고소한 맛이 입안을 가득 채워 속이 편안하고, 다이어트 중이거나 가벼운 한 끼를 원할 때 최상의 선택이 됩니다

견과류 간식

엄마가 만들어주신 견과엿강정이다 집에 뒹굴러다니는 여러가지 견과에 물엿을 섞어 굳혀서 한입 크기로 잘랐다 간식으로 최고다👍