gisou님의 송어회 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 gisou님의 송어회 리뷰를 확인해보세요.
gisou
리뷰248
조회수 11 작성일자 26.06.08
역시 송어회. 입니다
송어는요. 단백질이 풍부해 근육 유지와 회복에 도움을 준데요.
단백질 섭취가 중요한 중장년층에게 좋다고 하네요
송어는요. 오메가-3 지방산이 함유되어 있어 심혈관 건강에 긍정적인 영향을 미치고, 뇌 기능 개선과 염증 감소에 도움을 준다고 하네요
많이 드세요
#일반식 #저녁

100g(100g)
121kcal
송어회
4.9(리뷰 65개)
·식단기록1천+0