지니어트 로고
칼로리와 영양성분을 검색해보세요혈당 · 다이어트 음식 검색해보세요음식 · 영양제 리뷰를 찾아보세요칼로리와 영양성분을 검색해보세요
송어회
저탄수 고단백 무설탕

송어회

한눈에 보는 송어회

송어회 100g(100g)은 121kcal, 단백질 20.5g(1일 기준치 37%)이에요. 지방 3.6g이며, 100g당 칼로리는 송어회초밥(100kcal)보다 약 1.2배 높아요. 리뷰 68개 평균 4.9점이에요.

칼로리 & 영양정보

*1회 제공량 100g(100g) 기준

121kcal

탄·단·지 열량 비율

  • 탄수화물0%
  • 단백질71.5%20.5g
  • 지방28.5%3.6g
탄수화물-
당류-
단백질20.5g37%
지방3.6g7%
나트륨32mg2%
알룰로오스
0g
당알콜
0g
에리스리톨
0g
포화지방산
0.8g
모노불포화지방산
1.2g
폴리불포화지방산
1.3g
콜레스테롤
59mg
칼륨
478mg
비타민A
25µg
비타민C
2.5mg
철분
0.7mg
칼슘
67mg
도수
0%

비슷한 음식과 비교하면 어때요?

회 / 초밥 4개 중 100g 당 칼로리가 회보다 낮고, 송어회초밥보다 높아요

회와는 비슷하지만, 송어회초밥보다는 약 1.2배 높아요

지금 가입하면 G포인트 10,000P + 캐시로또 10장

리뷰를 쓰면 2,000P 를 추가로 드려요. SNS 간편 로그인으로 바로 시작하세요.

음식 리뷰 68

4.9

리뷰 68개

5점
91%
4점
9%
3점
0%
2점
0%
1점
0%
맛 만족도98%
양의 적절성98%
포만감98%
재섭취 의향98%

더보기

음식 리뷰 더보기

자주 묻는 질문

Q.

송어회 100g(100g)은 몇 칼로리인가요?

송어회 100g(100g)은 121kcal예요. 단백질 20.5g, 지방 3.6g이 들어 있어요.

Q.

송어회 50g은 몇 칼로리인가요?

송어회 50g(50g)은 60.5kcal예요. 단백질 10.3g, 지방 1.8g이 들어 있어요.

Q.

송어회는 다른 음식보다 칼로리가 높은 편인가요?

송어회는 100g 당 121kcal로, 유사한 음식 4개 중 칼로리가 중간이에요.

지니어트 커뮤니티 4

전문가 다이어트 매거진

전체 보기

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

지니어트는 통신판매중개자이며 통신판매의 당사자가 아닙니다. 따라서 지니어트는 상품 거래정보 및 거래에 대하여 책임을 지지 않습니다.

주식회사 다인

대표이사 : 나승균 사업자등록번호 : 101-86-16191 주소 : 서울특별시 강남구 역삼로 3길 17, 8층 (역삼동, 혜진빌딩)

Copyright 2024 by Geniet, Inc. ALL Rights Reserved

지니어트-로고