hkginger님의 백설 카놀라유 리뷰
저녁에 일반식으로 먹은 hkginger님의 백설 카놀라유 리뷰를 확인해보세요.
hkginger
리뷰589
조회수 23 작성일자 26.06.09
카놀라유는 유전자 변형을 거쳐 독성 성분(에루크산)과 쓴맛을 제거한 유채꽃 씨앗에서 추출한 식용유입니다. 발연점이 약 230℃ ~ 240℃로 높아 튀김, 부침, 구이 등 고온을 사용하는 다양한 요리에 적합하며, 향이 거의 없어 재료 본연의 맛을 해치지 않습니다.
불포화 지방산이 풍부하여 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 준다고 합니다.
#일반식 #저녁

1인분(100g)
900kcal
백설카놀라유
4.8(리뷰 50개)
·식단기록46회0